Mesdames, mesdemoiselles, prenons soin de notre peau avec un petit flacon ultra puissant nommé le sérum ! Une huile végétale et une huile essentielle adaptée à notre type de peau et le miracle opère. Continuez la lecture pour trouver celles qui vous correspondent et réaliser votre sérum maison personnalisé.

 

C’est quoi un sérum ?

Le sérum, parfois appelé élixir, est une association d’actifs qui va soigner la peau en profondeur en fonction de nos besoins. Il est composé d’une huile végétale et d’une ou plusieurs huiles essentielles. On en entend souvent parler chez les grandes marques de parfumeries dans les produits anti-âge, anti-tâches et tout le blabla, mais comme on le sait, la composition n’est jamais très clean et les ingrédients qui pourraient régler tous nos problèmes ne composent qu’une toute petite partie du produit. Mon but aujourd’hui, c’est de vous proposer un sérum simple, personnalisable et terriblement efficace, adapté à votre type de peau.

Si vous êtes adeptes du layering, vous savez à quel moment l’appliquer, si vous ne connaissez pas le layering vous êtes en train de faire les gros yeux « mais c’est quoi ce truc de bobo encore« . En deux mots, le layering est un rituel de beauté asiatique qui vise à additionner plusieurs étapes dans notre routine beauté. Démaquillage, nettoyage, tonique, sérum, contour des yeux et crème hydratante. Alors oui, ça fait beaucoup, on adhère ou on adhère pas. Pour faire simple, le sérum s’applique sur une peau démaquillée et nettoyée, donc en général, à la fin de notre petit tour de la salle de bain, juste avant d’aller se coucher ou le matin.

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Choisir son huile végétale

Ne commencez pas à crier, respirez et écoutez : l’huile c’est bon pour tous les types de peau. Dans de nombreux esprits, huile = gras. Alors oui, l’huile c’est gras, mais il existe des dizaines et dizaines de types d’huiles différentes et chacune a ses propres caractéristiques. Certaines sont moins bien absorbées par la peau, d’autres au contraire sont sèches. On a de quoi trouver son bonheur. D’autant plus que chaque peau a besoin de sa dose de nutrition, même une peau grasse. C’est d’ailleurs grâce à l’huile, une huile bien choisie, que l’on vient à bout de l’excès de sébum.

Alors pour choisir c’est simple, on fait en fonction de son type de peau :

  • sèche : avocat, argan, germes de blé, olive
  • normale : toutes les huiles, selon le besoin du moment, mais privilégier des huiles neutres comme l’huile d’abricot, de jojoba, d’amande douce ou de sésame
  • mixte : sésame, jojoba, noisette, framboise, fruits de la passion
  • grasse : noisette, jojoba

Et puis comme on est pas toutes parfaites (c’est ça qui nous rend parfaites au final), on a souvent des petits problèmes spécifiques à traiter :

  • acné : nigelle, chaulmoogra
  • peau sensible, très sensible : onagre, chanvre, germes de blé, bourrache, cameline
  • cicatrices, tâches brunes : rose musquée, calophylle, chaulmoogra, lys
  • rougeurs, couperose : carthame, chanvre, calophylle
  • rides, vieillissement de la peau : figue de barbarie, framboise, onagre, bourrache
  • teint terne : buriti, carotte

Il est tout à fait possible d’utiliser plusieurs huiles pour adapter au mieux son sérum, ce n’est que plus bénéfique, laissez aller votre imagination.

 

Choisir son huile essentielle

L’huile essentielle, c’est la star de la bioté, l’extrait le plus puissant de tous les produits naturels. Ajoutée à une huile végétale, elle n’est pas dénaturée et on peut profiter de tous ses bienfaits. Tout comme l’huile végétale, on la choisit en fonction de ses propriétés pour la peau :

  • sèche : vanille
  • normale : ylang ylang, lavande
  • mixte : lavande, bergamote
  • grasse : citron, géranium, tea tree, bergamote, ylang ylang, romarin, basilic, pamplemousse
  • acné : tea tree, citron, manuka, lavande
  • peau sensible, très sensible : bois de rose, camomille
  • cicatrices, tâches brunes : bois de hô, ciste ladanifère, hélichryse, lavande, carotte
  • rougeurs, couperose : ciste ladanifère, hélichryse, néroli, rose de damas
  • rides, vieillissement de la peau : bois de hô, bois de rose, christe marine, ciste ladanifère, carotte, curcuma, néroli, rose de damas
  • teint terne : curcuma, ylang ylang

Pour un coktail du tonnerre, on n’hésite pas à les combiner, c’est ce que l’on appelle une synergie d’huiles essentielles. Combinées dans un flacon, elles s’associent pour une action encore plus efficace. Attention aux huiles essentielles venant des agrumes, elles sont photosensibilisantes, à ne pas utiliser si on a prévu de s’exposer au soleil dans la journée. N’oubliez pas que les huiles essentielles sont puissantes et que les réactions ne sont pas rares, testez les au creux de votre coude avant de les utiliser.

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Réaliser son sérum maison

Rien de plus simple : un flacon, nos huiles végétales et huiles essentielles, basta. La seule règle à respecter, le pourcentage d’huiles essentielles : jusqu’à 2%. Pour un calcul plus facile, 1ml d’huile essentielle correspond à 35/40 gouttes. On verse l’huile végétale puis on y ajoute l’huile essentielle. On secoue un tout petit peu avant chaque utilisation pour bien disperser les actifs et c’est tout. Si votre flacon n’est pas teinté, veillez à ne pas le laisser à la lumière, au risque d’endommager la qualité du sérum.

Vous n’aurez plus jamais envie d’acheter un autre petit élixir en bouteille ! Vous pouvez totalement l’adapter en fonction des besoins de votre peau, vous savez ce que vous mettez dans votre flacon et vous savez à quels résultats vous attendre. Pour les plus timides de la tambouille, je vous glisse quelques petites recettes pour tous les types de peau.

 

Quelques recettes de sérum maison

Sérum peau acnéique

  • 20ml d’huile de jojoba
  • 10ml d’huile de nigelle
  • 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree
  • 5 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 5 gouttes d’huile essentielle de romarin

Sérum peau couperosée

  • 30ml d’huile de calophylle
  • 7 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse
  • 7 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère

Sérum peau mixte à grasse

  • 30ml d’huile de jojoba
  • 10 gouttes de lavande vraie
  • 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree

Sérum bonne mine

  • 20ml d’huile d’abricot
  • 10ml de macérât de carotte
  • 8 gouttes d’huile essentielle de curcuma

Sérum anti cicatrices

  • 30ml d’huile de rose musquée
  • 7 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse
  • 7 gouttes d’huile essentielle de bois de hô

Sérum anti rides

  • 20ml d’huile de bourrache
  • 10ml de macérât de figue de barbarie
  • 5 gouttes d’huile essentielle de bois de rose
  • 3 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère

Partagez la recette de votre sérum préféré
Et n’hésitez pas à demander conseil en commentaires !

8 commentaires

  1. Ce post n’est pas recent mais au niveaux des huiles entre le choix selon la peau et les HE vous parler d’huile en fonction du probleme a resoudre, par exemple: 10 gouttes de lavande vraie pour le serum peaux mixtes, ce sont donc des huiles vegetales ou des huiles essentielles? Merci d’avance

    • Bioté Naturelle Répondre

      Hello Cam, je parle bien d’huiles essentielles quand mentionnées en gouttes !

  2. Bonsoir pour un sérum de 30ml il faut combien de gouttes d’HE ? Juste pour être sûre

    • Bioté Naturelle Répondre

      Bonjour Marie, c’est maximum 0,6ml d’huile essentielle pour 30ml d’huile végétale. Ce qui représente une vingtaine de gouttes d’HE 🙂

  3. Hey ! Merci pour ton article juste tooop 🙂
    Je me permet de te demander j’ai la peau grasse et acnéique mais j’ai le teint terne.. est ce que je peut traiter tout ça avec un seul sérum? si oui peut tu me conseiller sur quoi mettre dedans sil te plait ?
    je te remercie d’avance

    • Bioté Naturelle Répondre

      Hello ! Bien sûr, tu peux totalement adapter ta recette pour la personnaliser ! Ajoute un peu d’huile essentielle ou de macérat de carotte pour réveiller ton teint 🙂

  4. Coucou je voudrais te demander est ce que apres le serum il est indispensable de mettre une creme hydratante ?

    • Bioté Naturelle Répondre

      Coucou, on met la crème hydratante avant le sérum pour une meilleure pénétration ! Et tu n’es pas obligée, mais c’est mieux pour hydrater ta peau justement, les huiles vont simplement la nourrir 🙂

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