Le zéro déchet sous la douche

Faisons un tour du côté de la douche pour commencer ! Notre objectif, c’est de remplacer les accessoires jetables ou faits en matières vraiment peu recommandables, par des solutions plus durables, et même économiques sur le long terme !

Pour se laver, c’est fini la fleur de douche en plastique (qui en plus n’est pas la plus douce pour la peau) ! On passe à une alternative pleine de douceur et plus responsable : la fleur de douche lavable en bambou. Elle est lavable et réutilisable, et a clairement une plus longue durée de vie que les fleurs de douche synthétiques habituelles. Elle passe en machine pour un maximum d’hygiène et respecte votre peau !

Côté gel douche, pourquoi ne pas se remettre au bon vieux savon solide ? Ils n’ont plus rien à voir avec les vieux savons à la rose de l’époque et se déclinent aujourd’hui dans plein de senteurs différentes ! Les meilleurs, ce sont les savons saponifiés à froid qui promettent à votre peau plus de douceur que les barres classiques de supermarché. Vous pouvez aussi opter pour des gels douches liquides rechargeables si vous n’êtes pas prêts à sauter le pas !

Pour tous les produits sous la douche, pensez bien à vérifier leur composition et à choisir des produits vraiment naturels en évitant le greenwashing !

Les produits d’hygiène rechargeables et solides

Il n’y a pas que sous la douche que l’on peut passer à des produits cosmétiques zéro déchet ! Pour les soins d’hygiène de tous les jours, on peut trouver une alternative à chaque produit conventionnel.

Côté hygiène dentaire, optez pour les dentifrices solides, en pastilles ou rechargeables ! Il existe maintenant de nombreuses marques proposant des solutions plus écologiques, de la petite marque artisanale à celle que l’on retrouve en pharmacie. Souvent encore mieux formulés que les dentifrices classiques, ils vous permettront de réduire vos déchets tout en prenant soin de vos dents. Pensez d’ailleurs à dire au revoir à votre brosse à dents en plastique la prochaine fois et à en choisir une dans une matière plus durable : plastique recyclé, bio matériaux ou bois, bambou !

Il existe aussi tout un tas d’accessoires zéro déchet pour tous les gestes du quotidien : l’oriculi à la place des cotons tiges, le rasoir de sureté à la place du rasoir jetable, les lingettes lavables à la place des jetables.

Des soins visages zéro déchet et naturels

Si vous êtes adeptes de soins visage et de skincare, ne sous-estimez pas les cosmétiques zéro déchet non plus ! Vous pouvez allier efficacité, plaisir et respect de l’environnement avec des alternatives plus saines ! Au rendez-vous : moins d’emballages inutiles, moins d’ingrédients superflus (et parfois pas tops) et une routine plus minimaliste.

Du côté des soins solides, vous pouvez retrouver tous les produits de votre routine habituelle : nettoyants visage solides, baumes démaquillants, masques solides ou en poudre, huiles végétales brutes. Il existe même des crèmes sous forme de baumes solides maintenant, de vraies révolutions cosmétiques !

Vous pouvez vous tourner vers des marques références comme Comme Avant, Umai ou Lamazuna, de vraies pépites cosmétiques. Et n’oubliez jamais de privilégier la qualité à la quantité ! Vous n’avez pas besoin de tester 3 crèmes différentes dans votre routine, restez sur une routine simple et minimaliste pour voir les meilleurs résultats sur votre peau !

Le zéro déchet dans la salle de bain est vraiment accessible à tous et peut se faire petit à petit, car chaque habitude modifiée est déjà une victoire ! N’hésitez pas à consulter tous mes autres articles pour encore plus de conseils sur votre routine beauté écologique !

L’article Salle de bain zéro déchet : les meilleurs accessoires et astuces est apparu en premier sur Bioté Naturelle.

J’ai encore fait la cobaye pour vous ! Cette fois ci, je me suis attaquée aux déodorants naturels ! Il en existe énormément sur le marché et je me suis dit qu’une sélection de pépites ne saurait que vous aider dans votre transition. J’ai bien sûr mes petits chouchous de toujours, mais au cours de mes tests j’ai pu faire de belles découvertes de déodorants naturels et zéro déchet que je vous partage dans cet article !

Le déodorant charbon eucalyptus des Petits Prodiges

Je vous présente LE coup de coeur de tous mes crash tests : le déodorant à l’eucalyptus et au charbon de la marque Les Petits Prodiges ! J’en ai failli mettre de côté tous les autres déodorants que je devais tester dans le cadre de cet article. C’est simple : il est efficace et son odeur fraîche tient toute la journée. Quand je dis toute la journée, c’est pas du vent : vos aisselles sentent encore bon l’eucalyptus en fin de journée ! C’est quelque chose qui me manquait énormément avec les déos bio, et j’ai été tellement ravie de le découvrir. Il est composé d’ingrédients très doux pour la peau, ainsi que d’un peu de bicarbonate de soude, mais en quantité raisonnable qui devrait convenir aux aisselles légèrement sensibles. Si vous avez une transpiration normale à excessive, c’est le déodorant naturel que je vous conseille de tester (il a sauvé mon été !). La marque propose également une version Citron & Bergamote, Fleur de Coton et une formule pour les peaux sensibles.

Le baume déodorant de Clémence et Vivien

Le déodorant en pot de chez Clémence et Vivien a été mon premier déo zéro déchet et il reste l’un de mes favoris. J’aime particulièrement la version L’Herbacé, à l’huile essentielle de menthe, qui camoufle bien les odeurs. Il existe plusieurs autres senteurs que j’ai pu tester : Le Sucré (ylang ylang et cèdre, une pépite, mon 2ème favori), Le Fleuri (pour celleux qui aiment les odeurs de géraniums) et Le Poudré (très subtil et doux à la lavande et fleur d’oranger). Niveau efficacité, si il est dans cet article, vous vous doutez bien que c’est qu’il répond à mes attentes. C’est l’un des déodorants naturels les plus abordables dans ce format. Je ne peux que vous le conseiller. La marque a également sorti une gamme pour peaux sensibles, avec un déo à la mandarine et un à la vanille !

Le déodorant Sensitive Japan cherry blossom de Ben&Anna

Il me paraissait important de tester des références de déodorants pour peaux sensibles ! Et voici celui qui a gagné sa place haut la main : le tube déodorant de Ben&Anna version Sensitive. J’étais très réticente à l’idée de l’essayer car j’avais été extrêmement déçue d’autres références de la marque. La proportion de bicarbonate était si importante qu’il m’était impossible de mettre leur déodorant plus de deux jours d’affilée. C’était donc un crash test de la muerte pour celui-ci, avec plein d’appréhensions. Ma foi, ce fut une très grande surprise ! Il convient parfaitement aux peaux les plus sensibles et je n’ai ressenti aucune irritation. Je le trouve également très efficace. Malgré sa composition adoucie pour les peaux sensibles, le déodorant fait le job toute la journée, avec un délicieux parfum sucré en cadeau ! Comme quoi, il faut toujours laisser une deuxième chance !

Le déodorant crème coco de Le Moly

Dans un autre format, le déodorant crème de chez Le Moly est une super alternative pour les peaux sensibles. Sa composition est très réduite et on y retrouve aucun ingrédient potentiellement irritant ! Sa texture est un vrai nuage et je trouve qu’il apporte même un léger soin à cette zone du corps ; si vous vous rasez ou épilez, c’est un produit que je vous recommande ! Par contre, je ne le conseillerai pas aux personnes ayant une transpiration supérieure à la normale, il ne sera pas aussi efficace que ceux présentés plus haut dans l’article ! Cette version est neutre en odeur, mais si vous préférez, la marque propose une senteur Bergamote Thé Vert, Menthe Citron Vert et Géranium.

Le déodorant Bergamot Lime de Schmidt’s

Dernière référence de cette sélection : les déodorants en stick de la marque Schmidt’s. Je les trouve particulièrement performant en cas de transpiration normale ou excessive ! J’ai eu l’occasion de tester plusieurs références de leurs déos (dont certains ne sont plus disponibles sur le marché français malheureusement), et c’est le Citron Vert Bergamote que je préfère. Son parfum citronné donne une super sensation de fraîcheur qui nous suit presque toute la journée. Gros bémol cependant, la marque a récemment été rachetée par la multinationale Unilever… Même si les compositions sont restées les mêmes, à vous de voir si cela correspond à vos critères de consommation !

J’espère que cette sélection aura pu vous aiguiller dans votre choix d’une alternative naturel à votre déodorant conventionnel ! Si vous êtes intéressé.e.s par le fait maison, je vous invite à consulter ma recette de déodorant zéro déchet pour vous le fabriquer vous-même !

L’article 5 déodorants naturels & zéro déchet est apparu en premier sur Bioté Naturelle.

A la recherche d’un déodorant maison et naturel ? Je vous partage ma recette de déodorant 100% naturel à partir d’ingrédients simples et accessibles ! Ce déo naturellement efficace est une parfaite alternative aux produits anti transpirants habituels, très nocifs pour la santé. Faites du bien à votre peau et à la planète avec ce déodorant zéro déchet maison !

La recette du déodorant zéro déchet

Pour un pot de 50ml :

• 30g d’huile végétale de coco
• 10g de bicarbonate de soude
• 10g de fécule de maïs
• 30 gouttes d’huile essentielle de palmarosa

Dans un petit bol, j’ajoute les 30g d’huile de coco et j’incorpore le bicarbonate de soude en remuant à l’aide d’une cuillère ou d’un mini-fouet. J’ajoute ensuite la fécule de maïs et je mélange à nouveau jusqu’à obtenir une texture homogène. Il ne me reste plus qu’à déposer mes 30 gouttes d’huile essentielle et de mélanger la préparation une dernière fois. Je dépose le tout dans un petit pot et mon déodorant est prêt !

Ce déodorant maison se gardera entre 3 et 6 mois dans un coin de la salle de bain. Lorsque l’été arrive, il est probable que la pâte se liquéfie : en effet, l’huile de coco est une huile solide qui fond à une certaine température. Pour y remédier, il vous suffira de conserver le déodorant au frigo ou d’y ajouter quelques grammes de cire végétale.

Les ingrédients de ce déodorant maison

L’huile de coco est la base de cette recette de déodorant naturel. Elle possède des propriétés anti bactériennes qui viennent combattre les mauvaises odeurs. Son côté nutritif prend également soin des aisselles sensibles. Point positif : l’huile de coco est solide la majeure partie de l’année, elle permet donc d’obtenir une texture épaisse facile à appliquer.

Le bicarbonate de soude est l’ennemi des mauvaises odeurs et nous garantie des heures de fraîcheur dans ce déodorant ! Sachant qu’il peut ne pas convenir aux plus sensibles, il est possible d’utiliser de l’argile blanche en alternative : remplacez une partie du bicarbonate par de l’argile ou supprimez le totalement de la recette en ajoutant 10g d’argile blanche.

Dans cette recette, la fécule de maïs sert de liant afin de créer une pâte homogène. Elle vient également absorber la transpiration. Vous pouvez utiliser n’importe quel type de fécule, comme celle d’arrow root ou de pomme de terre.

L’huile essentielle de palmarosa possède des vertus anti transpirantes inégalées. C’est l’ingrédient phare de ce déodorant. Si vous désirez personnaliser le parfum de votre déo maison, sachez qu’il est possible d’ajouter une dizaine de gouttes supplémentaires d’une autre huile essentielle. Je vous conseille notamment le tea tree, la menthe poivrée et la sauge. Veillez à toujours bien vérifier les précautions d’utilisation des huiles essentielles avant de les employer !

Vous avez maintenant la recette de déo officielle de Bioté ! J’espère que vous l’adopterez aussi !
Découvrez toutes mes recettes DIY pour le corps !

L’article Déodorant maison zéro déchet & naturel est apparu en premier sur Bioté Naturelle.

La recette du dentifrice en poudre

Pour un petit bocal (de quoi tenir un mois) :

• 2 cuillères à soupe d’argile blanche
• 1 cuillère à soupe de carbonate de calcium
• 1 demie cuillère à café de bicarbonate de soude
• 4 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
• 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
• 3 gouttes d’huile essentielle de menthe des champs

Je remplis mon bocal avec l’argile, le carbonate et le bicarbonate, je mélange et j’ajoute mes huiles essentielles. Je mélange une dernière fois et c’est fini. Oulalalala recette très éprouvante, bac + 5 en chimie moléculaire requis comme vous pouvez le constater !
Et voilà votre dentifrice est prêt à trôner sur le recoin de votre lavabo, le mien s’est fait quelques potes zéro déchet : mon éponge konjac Lamazuna et ma ribambelle de savons saponifiés à froid !

Les ingrédients de ce dentifrice fait maison

L’argile blanche nettoie les dents, elle est purificatrice et reminéralisante, c’est la base de cette recette ! Elle absorbe aussi les odeurs, donc adieu la mauvaise haleine – j’ai pas dit que tu sentais pas bon hein.

Le carbonate de calcium – ou blanc de Meudon – est un des ingrédients phares de la composition des dentifrices. C’est un abrasif très doux et un épaississant, qui apporte naturellement du calcium ! Il se trouve en pharmacie ou sur les sites de cosmétique naturelle que l’on connait.

Le bicarbonate de soude blanchit les dents et chasse bactéries et mauvaises odeurs. Le dosage dans cette recette de dentifrice convient très bien aux gencives sensibles. Si tu comptes utiliser ce dentifrice quotidiennement, raye le de la liste ou n’en met qu’une toute pitite pitite pincée. Il est l’allié des dents, mais peut vite devenir leur ennemi si utilisé trop souvent.

L’huile essentielle d’arbre à thé purifie et désinfecte, c’est à dire adieu les bactéries et méchants petits trucs qui pourraient se trimballer dans la bouche. Elle prévient également les aphtes.

L’huile essentielle de menthe poivrée et de menthe des champs apportent tout plein de fraîcheur à ce dentifrice pas comme les autres. Vraiment, promis, plus de mauvaise haleine ! L’huile essentielle de menthe est absolument déconseillée pour les enfants en dessous de 8 ans et les femmes enceintes, elle contient des composants pouvant être neurotoxiques et abortifs pour ces personnes.

Le dentifrice

Pour le coup, ce dentifrice est déroutant puisqu’il ne s’en rapproche pas du tout par la texture ! Avec moi vous êtes habituées, vous me direz, à rencontrer des dentifrices bizarres, comme ce dentifrice à l’huile de coco et au charbon. Depuis des années et des années, on utilise notre petite pâte à dentifrice et je dois avouer que c’est assez ludique de passer à la poudre à dentifrice !

Pour l’utiliser, il suffit de mouiller un peu sa brosse à dent, ainsi que ses dents grâce à un petit glouglou des plus sexy. On trempe la brosse à dent dans le bocal pour récupérer un peu de poudre et, le plus simplement du monde, on se brosse les dents.

Au final, le côté moussant est quasiment présent, puisque l’argile blanche créé comme une fine mousse au contact de l’eau. J’adore la fraîcheur de ce dentifrice ! Le mariage de la menthe et de l’arbre à thé donne vraiment une sensation agréable pendant le brossage et après. En bref, je resterai bien plus de 3 minutes à me laver les dents.

Le résultat ? Des dents propres. Rien à rajouter, je vais pas vous dire qu’elles vont blanchir de 15 teintes ou que vos caries vont disparaître, je fais pas dans la magie noire. Mais c’est vraiment un dentifrice pratique et économique ! Tu peux le trimballer partout, il ne prend pas de place et il ne coûte vraiment quasi rien. Le gros plus, c’est que tu peux le conserver super longtemps, puisqu’il est simplement sous forme de poudre, pas de date limite – edit : pour l’info, un an après avoir réalisé la recette en multipliant les dosages par 3, il me reste encore la moitié du bocal tout en l’utilisant une fois par jour, c’est la recette la plus rentable du monde, je suis réellement impressionnée ! Je l’utilise en alternance avec mon dentifrice coco/charbon et mes dents se portent merveilleusement bien, je crois même que les gens ont rien à redire de mon haleine – je crois hein.

Alors, intriguée par ce dentifrice pas comme les autres ?
Teste et donne m’en des nouvelles !

L’article Dentifrice en poudre fait maison est apparu en premier sur Bioté Naturelle.

Pourquoi faire son dentifrice soi même ?

D’abord parce qu’on sait ce qu’il y a dedans, contrairement à nos tubes du commerce, bourrés d’ingrédients qu’on ne connait absolument pas.
C’est économique ! Avec les ingrédients utilisés dans cette recette, vous en avez vraiment pour quelques centimes à chaque pot. En plus, vous pouvez en refaire des dizaines et des dizaines sans avoir à racheter de matos avant un bon moment.
C’est écologique ! Des ingrédients naturels, pas de déchet, pas de produits chimiques qui partent dans le siphon, bref, on adore et notre planète aussi.
Et en plus de ça, c’est efficace, qui l’aurait cru ! J’ai choisi le top 3 des ingrédients pour la santé de nos petites dents dans ce dentifrice. Ce n’est même pas comparable à un dentifrice du commerce au niveau des résultats, court terme comme long terme. On en parle juste en dessous !

La recette du dentifrice blancheur charbon coco

Pour un petit pot de 30ml :

• 1 grosse cuillère à soupe d’huile de coco
• une demi cuillère à café de charbon végétal activé
• 5 gouttes d’huile essentielle de citron

Tout simplement, je dépose mon huile de coco dans mon récipient final (ou pas si je veux en faire plusieurs), je la mélange un peu pour qu’elle fonde et j’y ajoute le charbon végétal activé. Je mélange mélange mélange encore pour que le charbon se répartisse bien partout et je dépose mes 5 gouttes d’huile essentielle. Je touille encore et mon dentifrice est prêt.

Pour faire ce petit pot, on a mis quoi…? environ 30 secondes, sans exagérer. On n’a même pas besoin d’utiliser de conservateurs, le peu d’ingrédients présents dans le dentifrice ne sont pas instables, donc on peut garder notre petit pot dans un endroit tempéré pendant environ 2 mois. Et puis, puisqu’on n’en fait qu’une petite quantité, il n’a pas le temps de rancir, on a déjà tout utilisé !

Les ingrédients de ce dentifrice blanchissant

L’huile de coco a des propriétés blanchissantes et anti-bactériennes inégalables. Elle est utilisée dans la médecine ayurvédique depuis des centaines d’années pour la santé des dents. Elle prévient également les caries. En gros, c’est de l’or pour la bouche.

Le charbon végétal activé, bien que noir, aide au blanchiment des dents. Connu depuis l’antiquité pour son pouvoir absorbant, il purifie et détoxifie, parfait pour notre santé buccodentaire ! Dans ce dentifrice, il permet d’apporter un léger pouvoir abrasif qui va nettoyer nos dents. Mais contrairement à l’argile blanche ou au bicarbonate de soude souvent utilisés dans les dentifrices maisons, il est beaucoup moins agressif.

Pour finir, l’huile essentielle de citron est elle aussi purifiante et connue pour ses vertus blanchissantes. Elle apporte un goût citronné au dentifrice qui n’est pas du tout désagréable.

Et ce dentifrice fait maison alors ?

Premièrement, l’aspect est déroutant. Loin de la bonne vieille pâte à dentifrice qu’on connait, on se retrouve avec de l’huile figée dans un pot et, en plus, toute noire ! Ca ne change rien à son efficacité, juste à la manière de l’utiliser. On mouille un tout petit peu le bout de sa brosse à dent et on prélève un peu de dentifrice directement dans le pot. C’est pas tellement plus compliqué !

Niveau brossage, et bien, ça fonctionne pareil, sauf que t’as un sourire dark très sympa. Il suffit de brosser ses dents comme d’habitude, pendant 3 à 5 minutes en passant dans tous les coins. Aucune mousse n’apparait puisqu’il n’y a pas de tensioactif, ce qui peut paraitre un peu inhabituel, mais les dents sont parfaitement nettoyées grâce au charbon et surtout grâce aux mouvements que l’on fait lors du brossage.

On ne garde pas ce sourire de sorcière très longtemps, t’inquiètes ! Il suffit de se rincer la bouche 2/3 fois et on retrouve sesdents cleans, encore plus belles et blanches qu’avant en prime. Attention aux lavabos, ils auront tendance à s’encrasser rapidement, gardez une éponge à portée de main pour passer un petit coup après chaque brossage de dents.

Niveau résultats : équivalent à un dentifrice du commerce niveau nettoyage, c’est à dire très très satisfaisant et en plus naturel. Côté blancheur, on constate des effets dès les premiers brossages, il faut rester assidu pendant quelques semaines pour voir les tâches jaunes et autres partir. Il reste beaucoup plus efficace sur la blancheur que les autres dentifrices que l’on peut trouver. L’haleine est fraîche et les dents sont lisses. Attention aux gencives sensibles, je vous conseille de brosser vos dents plus précautionneusement que d’habitude pour éviter les gonflements ou saignement au début. J’utilise ce dentifrice au charbon et à l’huile de coco 1 à 2 fois par jour, en alternance avec un dentifrice solide.

Globalement, je suis plus que satisfaite de ce dentifrice minute. Je sais que j’en aurais toujours un petit pot dans ma trousse de toilette, et vous devriez aussi, c’est une tuerie !

N’hésitez pas à donner des nouvelles de vos dents si vous l’essayez !

L’article Dentifrice blancheur charbon coco est apparu en premier sur Bioté Naturelle.