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	<title>psoriasis - Bioté Naturelle</title>
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		<title>Eczéma, dermite, psoriasis : quelles différences ?</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2022 12:36:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beauté]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dermite, pellicules, psoriasis et compagnie : beaucoup d’entre nous sommes perdus entre toutes ces affections de peau. Elles peuvent se ressembler et il parait souvent difficile de les différencier. Dans cet article, je vous aide à distinguer chaque pathologie pour mieux la cibler avec vos soins ! Bien évidemment, seul un médecin ou dermato peuvent [...]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Dermite, pellicules, psoriasis et compagnie : beaucoup d’entre nous sommes perdus entre toutes ces affections de peau. Elles peuvent se ressembler et il parait souvent difficile de les différencier. Dans cet article, je vous aide à distinguer chaque pathologie pour mieux la cibler avec vos soins !</p>
<p><mark>Bien évidemment, seul un médecin ou dermato peuvent poser un diagnostic sur ce qu’il se passe réellement sur votre peau. Je vous invite très vivement à consulter si votre problème cutané devient gênant. Cet article est simplement disponible à titre informatif.</mark></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>sur mon cuir chevelu, pellicules ou dermite ?</h2>
<p>La différence entre pellicules et dermite se distingue vraiment sur<strong> l&rsquo;aspect des pellicules</strong>. La dermite se caractérise par des démangeaisons et des <strong>pellicules grasses</strong>, qui tombent par plaques assez grosses. De simples pellicules, dues à une irritation ou autre, sont en général <strong>très petites et sèches</strong>. Ainsi, vous pouvez déjà bien différencier les deux problématiques ! On retrouve aussi la dermite surtout <strong>là où il y a une sécrétion de sébum importante</strong> sur le cuir chevelu : à l&rsquo;avant du crane, autour des oreilles et même jusque dans les sourcils parfois. Tandis que les pellicules classiques n&rsquo;ont <strong>pas de localisation particulière</strong>.</p>
<p><strong>Pour en savoir plus</strong> sur l&rsquo;origine de ces deux problématiques et leurs remèdes naturels, rendez-vous dans <a href="https://biotenaturelle.fr/beaute/remedes-naturels-pellicules/">notre article sur les pellicules</a> et <a href="https://biotenaturelle.fr/sante/remedes-naturels-dermite-seborrheique/">celui dédié à la dermite séborrhéique</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>La Différence entre psoriasis et eczéma</h2>
<p>On confond souvent psoriasis et eczéma, deux pathologies pourtant bien différentes !</p>
<p>L’eczéma est une tendance de la peau à être <strong>sujette aux allergies et à réagir à des éléments plus ou moins irritants</strong>. Il existe énormément de facteurs et prédispositions, mais pour résumer, cela vient d’une sensibilité accrue de la peau. L&rsquo;eczéma se caractérise par des <strong>plaques rouges</strong> avec de <strong>petits petits boutons vésiculaires</strong>. Alors que le<strong> psoriasis peut se reconnaître à ses plaques rouges recouvertes de plaques blanches</strong>, semblables à des pellicules.</p>
<p>Le <strong>psoriasis</strong> est, quant à lui, une pathologie cutanée due à un <strong>renouvellement excessif des cellules</strong>. En temps normal, notre peau produit de nouvelles cellules dans ses couches les plus profondes, qui viennent se déposer sur l’épiderme à la fin de leur cycle. Ce sont des cellules « mortes » qui servent à protéger notre peau en l’imperméabilisant (entre autres). Dans le cas du psoriasis, le renouvellement cellulaire se fait beaucoup trop vite et les cellules mortes s’entassent à la surface de la peau, <strong>provoquant une inflammation et formant ces plaques blanches</strong> très caractéristiques, qui les différencient facilement de l&rsquo;eczéma.</p>
<p><strong>Pour en savoir plus</strong> sur l&rsquo;origine de ces deux problématiques et leurs remèdes naturels, rendez-vous dans <a href="https://biotenaturelle.fr/beaute/remedes-naturels-eczema/">notre article sur l&rsquo;eczéma</a> et <a href="https://biotenaturelle.fr/beaute/remedes-naturels-psoriasis/">celui sur les solutions contre le psoriasis</a>.</p>
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		<title>Faire son sérum capillaire maison</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bioté Naturelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Sep 2019 16:48:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[Cheveux]]></category>
		<category><![CDATA[cheveux gras]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>*création de contenu sponsorisée par Naturactive Comme vous le savez peut-être déjà, les huiles végétales et essentielles sont les bases de la cosmétique naturelle et maison ! On les applique sur notre visage sous forme de sérum aux mille vertus, sur le corps pour les maux du quotidien, et nous pouvons également en concocter pour [...]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right; font-size: 13px;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-3070 alignright" src="https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive.jpg" alt="Faire son sérum capillaire maison" width="2290" height="3435" srcset="https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive.jpg 683w, https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-200x300.jpg 200w, https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-768x1152.jpg 768w, https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-600x900.jpg 600w" sizes="(max-width: 2290px) 100vw, 2290px" /><em>*création de contenu sponsorisée par Naturactive</em></p>
<p>Comme vous le savez peut-être déjà, les huiles végétales et essentielles sont les bases de la cosmétique naturelle et maison ! On les applique sur notre visage sous forme de sérum aux mille vertus, sur le corps pour les maux du quotidien, et nous pouvons également en concocter pour prendre soin de nos cheveux. Je vous propose donc d&rsquo;apprendre à réaliser votre sérum capillaire maison en sélectionnant les huiles adaptées et en vous proposant deux recettes des kits imaginés par <a href="https://www.naturactive.fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Naturactive</a> pour guider les plus frileux.ses d&rsquo;entre vous !</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un sérum capillaire ?</h2>
<p>Contrairement à son cousin <a href="https://biotenaturelle.fr/beaute/bain-huile-cheveux/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">le bain d&rsquo;huile</a> que l&rsquo;on applique sur les longueurs, le sérum capillaire est <strong>un soin destiné au cuir chevelu</strong>. Il est composé d&rsquo;huiles végétales et d&rsquo;huiles essentielles sélectionnées pour venir en aide à une problématique précise : cuir chevelu gras, irrité, pellicules, chute, et j&rsquo;en passe. Appliqué à la racine des cheveux, il permet de lutter contre tout un tas de petits soucis capillaires avec une efficacité redoutable, car il agit directement à la racine du problème <em>(je ne pouvais pas ne pas faire ce jeu de mots)</em> !</p>
<p>Au niveau de l&rsquo;utilisation, rien de bien compliqué ! On l&rsquo;applique au niveau du cuir chevelu en massage du bout des doigts pour bien faire pénétrer le sérum et profiter de ses propriétés. Personnellement, j&rsquo;en verse dans le creux de ma main et je m&rsquo;aide de mes doigts pour le déposer sur mes racines. Vous pouvez également utiliser une bouteille d&rsquo;applicateur de soin pour rendre la tâche plus simple ! L&rsquo;idéal est de faire ce soin <strong>avant votre shampoing et de le laisser poser</strong> minimum 15 min avant de passer sous la douche. Cependant pour une action plus efficace, je vous conseille de le garder entre 2 heures et une nuit entière. Vous n&rsquo;avez plus qu&rsquo;à utiliser votre shampoing habituel et le tour est joué ! Concernant la fréquence, utilisez votre sérum capillaire maison <strong>une à deux fois par semaine</strong> pour des résultats rapides.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Formuler sa recette de sérum capillaire maison</h2>
<p>Pour fabriquer son sérum capillaire soi-même, il suffit de bien choisir les ingrédients qui le composeront en fonction des besoins de vos cheveux. Pour vous aider, je vous ai répertorié les huiles à adopter selon chaque type de problématique :</p>
<p><strong>Huiles végétales :</strong></p>
<ul>
<li><strong>cuir chevelu gras</strong> : noisette, jojoba, nigelle</li>
<li><strong>cuir chevelu sec</strong> : avocat, argan, amande douce, coco, macadamia</li>
<li><strong>irritations et démangeaisons</strong> : germes de blé, calendula, bourrache, chaulmoogra</li>
<li><strong>pellicules</strong> : calophylle, nigelle, chaulmoogra, baies de laurier, neem</li>
<li><strong>chute et pousse des cheveux</strong> : ricin, moutarde, avocat</li>
<li><strong>psoriasis</strong> : rose musquée, bourrache, onagre, calendula, germes de blé</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Huiles essentielles :</strong></p>
<ul>
<li><strong>cuir chevelu gras</strong> : arbre à thé, romarin, citron, géranium bourbon, lavande</li>
<li><strong>cuir chevelu sec</strong> : aucune huile essentielle en particulier, à choisir selon un besoin plus précis</li>
<li><strong>irritations et démangeaisons</strong> : lavande, camomille allemande, menthe poivrée</li>
<li><strong>pellicules</strong> : romarin, pamplemousse, patchouli, géranium</li>
<li><strong>chute et pousse des cheveux</strong> : cèdre de l&rsquo;Atlas, bay saint Thomas, pamplemousse, gingembre</li>
<li><strong>psoriasis</strong> : lavande, camomille allemande, hélichryse italienne, arbre à thé</li>
</ul>
<p>Vous retrouverez très facilement certaines de ces huiles chez <a href="https://www.naturactive.fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Naturactive</a> dans les <a href="https://www.naturactive.fr/nous-trouver-par-carte" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pharmacies autour de chez vous</a>.</p>
<p>A vous de jouer maintenant ! Vous pouvez très bien combiner plusieurs huiles végétales et plusieurs huiles essentielles dans une même recette. L&rsquo;important est de bien respecter la proportion de<strong> 5% d&rsquo;huiles essentielles maximum</strong> dans votre préparation, c&rsquo;est-à-dire que, pour un flacon de 100ml, vous ajouterez 95ml d&rsquo;huile végétale et 5ml d&rsquo;huile essentielle.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Rappel :</span> avant d&rsquo;utiliser une huile essentielle, veillez toujours à vérifier ses contre-indications, certaines ne conviennent pas à tout le monde, il ne faut pas s&rsquo;en servir les yeux fermés.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-3069" src="https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-recettes.jpg" alt="Faire son sérum capillaire maison" width="706" height="1024" srcset="https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-recettes.jpg 706w, https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-recettes-207x300.jpg 207w, https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-recettes-768x1114.jpg 768w, https://biotenaturelle.fr/wp-content/uploads/2019/09/serum-capillaire-naturactive-recettes-600x870.jpg 600w" sizes="(max-width: 706px) 100vw, 706px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Recettes de sérum capillaire fait maison</h2>
<p>Comme il n&rsquo;est pas toujours facile de créer son propre sérum capillaire maison lorsque l&rsquo;on débute, Naturactive vous propose des recettes DIY à base d&rsquo;huiles végétales et d&rsquo;huiles essentielles afin de vous lancer ! Je vous ai sélectionné deux recettes d&rsquo;huiles capillaires très simples à réaliser.</p>
<p><strong>Sérum capillaire pour cuir chevelu sec, pour 30ml :</strong></p>
<ul>
<li>20ml d&rsquo;huile végétale d&rsquo;argan</li>
<li>10ml d&rsquo;huile végétale d&rsquo;amande douce</li>
<li>15 gouttes d&rsquo;huile essentielle de sauge sclarée</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Sérum capillaire pour cuir chevelu gras, pour 30ml :</strong></p>
<ul>
<li>30ml d&rsquo;huile végétale de jojoba</li>
<li>15 gouttes d&rsquo;huile essentielle de géranium bourbon</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour ces deux recettes, on verse les ingrédients dans un flacon adapté et c&rsquo;est prêt ! Il n&rsquo;y a plus qu&rsquo;à appliquer et à observer les améliorations au fil des jours sur votre chevelure. Pas si compliqué, n&rsquo;est-ce pas ? Vous vous lancez ?</p>
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