Le zéro déchet sous la douche

Faisons un tour du côté de la douche pour commencer ! Notre objectif, c’est de remplacer les accessoires jetables ou faits en matières vraiment peu recommandables, par des solutions plus durables, et même économiques sur le long terme !

Pour se laver, c’est fini la fleur de douche en plastique (qui en plus n’est pas la plus douce pour la peau) ! On passe à une alternative pleine de douceur et plus responsable : la fleur de douche lavable en bambou. Elle est lavable et réutilisable, et a clairement une plus longue durée de vie que les fleurs de douche synthétiques habituelles. Elle passe en machine pour un maximum d’hygiène et respecte votre peau !

Côté gel douche, pourquoi ne pas se remettre au bon vieux savon solide ? Ils n’ont plus rien à voir avec les vieux savons à la rose de l’époque et se déclinent aujourd’hui dans plein de senteurs différentes ! Les meilleurs, ce sont les savons saponifiés à froid qui promettent à votre peau plus de douceur que les barres classiques de supermarché. Vous pouvez aussi opter pour des gels douches liquides rechargeables si vous n’êtes pas prêts à sauter le pas !

Pour tous les produits sous la douche, pensez bien à vérifier leur composition et à choisir des produits vraiment naturels en évitant le greenwashing !

Les produits d’hygiène rechargeables et solides

Il n’y a pas que sous la douche que l’on peut passer à des produits cosmétiques zéro déchet ! Pour les soins d’hygiène de tous les jours, on peut trouver une alternative à chaque produit conventionnel.

Côté hygiène dentaire, optez pour les dentifrices solides, en pastilles ou rechargeables ! Il existe maintenant de nombreuses marques proposant des solutions plus écologiques, de la petite marque artisanale à celle que l’on retrouve en pharmacie. Souvent encore mieux formulés que les dentifrices classiques, ils vous permettront de réduire vos déchets tout en prenant soin de vos dents. Pensez d’ailleurs à dire au revoir à votre brosse à dents en plastique la prochaine fois et à en choisir une dans une matière plus durable : plastique recyclé, bio matériaux ou bois, bambou !

Il existe aussi tout un tas d’accessoires zéro déchet pour tous les gestes du quotidien : l’oriculi à la place des cotons tiges, le rasoir de sureté à la place du rasoir jetable, les lingettes lavables à la place des jetables.

Des soins visages zéro déchet et naturels

Si vous êtes adeptes de soins visage et de skincare, ne sous-estimez pas les cosmétiques zéro déchet non plus ! Vous pouvez allier efficacité, plaisir et respect de l’environnement avec des alternatives plus saines ! Au rendez-vous : moins d’emballages inutiles, moins d’ingrédients superflus (et parfois pas tops) et une routine plus minimaliste.

Du côté des soins solides, vous pouvez retrouver tous les produits de votre routine habituelle : nettoyants visage solides, baumes démaquillants, masques solides ou en poudre, huiles végétales brutes. Il existe même des crèmes sous forme de baumes solides maintenant, de vraies révolutions cosmétiques !

Vous pouvez vous tourner vers des marques références comme Comme Avant, Umai ou Lamazuna, de vraies pépites cosmétiques. Et n’oubliez jamais de privilégier la qualité à la quantité ! Vous n’avez pas besoin de tester 3 crèmes différentes dans votre routine, restez sur une routine simple et minimaliste pour voir les meilleurs résultats sur votre peau !

Le zéro déchet dans la salle de bain est vraiment accessible à tous et peut se faire petit à petit, car chaque habitude modifiée est déjà une victoire ! N’hésitez pas à consulter tous mes autres articles pour encore plus de conseils sur votre routine beauté écologique !

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Il existe en tout 4 types de peaux principaux, nous possédons tous l’un d’entre eux. Il est principalement défini par la génétique et peut varier avec les changements hormonaux. Aujourd’hui, je vous donne les clés de chaque type de peau pour reconnaître le votre !

La peau grasse

C’est en général celle dont on se plaint le plus ! La peau grasse est caractérisée par une peau brillante, à cause d’une surproduction de sébum. Voici les signes pour la reconnaître :

• peau brillante sur l’ensemble du visage
• sensation de gras
• pores dilatés
• tendance aux imperfections

La peau sèche

C’est tout le contraire de la peau grasse : la peau sèche ne sécrète pas assez de sébum. Elle s’accompagne donc d’une sensation de sécheresse. Voici les signes pour la reconnaître :

• aspect mat
• zones de sècheresse, voire d’irritations
• ridules plus marquées

La peau mixte

La peau mixte est une combinaison de la peau grasse et de la peau sèche. On retrouve leurs caractéristiques selon les zones du visage. C’est le type de peau le plus répandu. Voici les signes pour la reconnaître :

• peau brillante sur la zone T (front, nez, menton)
• zones de sècheresse sur les joues et ailleurs sur le visage
• tendance aux imperfections sur la zone T

La peau normale

Si vous ne répondez à aucun des critères des autres types de peau ; pas de sècheresse particulière, peau qui n’a pas tendance à graisser ; bravo, vous avez la peau normale, et vous avez de la chance ! C’est le type de peau le moins capricieux, elle appréciera la majorité des soins et, surtout, vous n’avez pas de traitement particulier à lui apporter pour la rendre heureuse !

Si vous souhaitez en apprendre plus sur votre peau, je vous invite à découvrir mon livre, qui vous aidera à mieux la comprendre, avec son type, ses tendances et ses problématiques particulières, tout en vous guidant dans la construction de votre routine !

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Qu’est-ce qu’une huile végétale ?

Les huiles végétales sont des corps gras extraits de grains, pépins, noix et autres fruits. Elles sont utilisées en cosmétique pour leur pouvoir émollient. Elles adoucissent la peau, renforcent le film hydrolipidique et préviennent de la déshydratation. Attention, elles n’hydratent pas la peau à proprement parler, je vous invite à en apprendre plus sur la différence entre hydratation et nutrition dans mon article. On les utilise également pour leurs propriétés uniques. En effet, chaque huile végétale est différente car composées d’acides gras divers. Chacune apporte donc des bienfaits spécifiques ! Voyons lesquelles préférer selon votre type de peau !

Quelle huile choisir pour ma peau ?

Les huiles sont des ingrédients cosmétiques assez neutres, sans actifs ou autres, qui peuvent être utilisés par tous ! Mais certaines restent plus adaptées à un type/tendance de peau que d’autres !

• Peau grasse : jojoba, noisette
• Peau mixte : jojoba, noisette, macadamia, chanvre, amande douce
• Peau sèche : toutes les huiles, particulièrement avocat et argan
• Peau sensible : calendula, amande douce, bourrache
• Peau mature : argan, framboise, églantier
• Peau acnéique : nigelle

Faites attention à l’indice comédogène lorsque vous voulez utiliser une huile ! Il s’agit d’un facteur indiquant la capacité d’une huile végétale à donner des boutons. Cela est très important à vérifier pour les peaux mixtes à grasses, souvent sujettes aux imperfections, mais aussi évidemment pour les peaux acnéiques. Les huiles les plus comédogènes, à éviter dans ces cas : coco, coton, lin, rose musquée, germe de blé.

Comment utiliser les huiles végétales dans ma routine ?

Dans toutes les étapes de notre routine beauté on les retrouve ! Les huiles végétales sont présentes dans une grande majorité de nos produits, comme dans notre crème de jour par exemple. Dans la beauté naturelle, elles sont souvent utilisées pures dans 2 étapes de la routine :

• le démaquillage : rien de mieux que les huiles végétales pour retirer le maquillage ! Le makeup est composé de corps gras et le gras attire le gras, alors l’huile végétale vient à bout de tous les résidus de maquillage comme aucun autre produit démaquillant. Retrouvez toutes les informations sur le démaquillage à l’huile et réalisez même votre propre démaquillant maison très facilement !
• le sérum : sous forme de sérum traitant pour venir à bout des boutons et cicatrices, agir contre les signes de l’âge ou dans un simple sérum nourrissant, les huiles prendront soin de votre peau. N’hésitez pas à réaliser votre propre sérum sur-mesure pour en tirer tous les bénéfices !

A vous de jouer avec les huiles végétales pour adopter une routine green !

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A la recherche d’un hydrolat pour votre routine visage ? Les eaux florales sont de fabuleux ingrédients de la cosmétique naturelle, simples à utiliser et adaptés à toutes les peaux. Dans cet article, je vous guide dans le choix de l’hydrolat qui correspondra le mieux à votre type de peau et ses besoins spécifiques !

Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

Un hydrolat est une eau aromatique obtenue par la distillation d’une plante. Les hydrolats sont souvent les « déchets » de la distillation à la vapeur. Elle permet d’extraire d’une plante tous ses bienfaits de manière très concentrée pour nous donner de l’huile essentielle. Au cours de ce processus, la vapeur d’eau utilisée va se charger en molécules aromatiques et former l’hydrolat ! Il possède ainsi les propriétés de la plante sans être aussi puissant qu’une huile essentielle. On se demande souvent la différence entre un hydrolat et une eau florale… il n’y en a pas vraiment : les hydrolats sont simplement des eaux aromatiques issues de plantes et les eaux florales des eaux aromatiques de fleurs.

Quel hydrolat pour mon type de peau ?

Les hydrolats sont des ingrédient cosmétiques très bien tolérés par toutes les peaux et peuvent donc être utilisés par tout le monde ! Je vous recommande d’adapter votre hydrolat à votre type et tendance de peau pour profiter au mieux de ses bienfaits :

• Peau grasse : tea tree, menthe poivrée, lavande
• Peau mixte : géranium, hamamélis, rose
• Peau sèche : rose, bleuet, camomille, fleur d’oranger
• Peau sensible : lavande, camomille
• Peau acnéique : lavande, sauge, romarin
• Peau mature : ciste, hélichryse, carotte

Comment utiliser les hydrolats ?

Etant un produit très léger, on utilise l’hydrolat comme un tonique ou une lotion visage dans notre routine ! Il nous servira à rafraichir notre teint le matin ou à le nettoyer légèrement en fin de journée pour enlever impuretés et pollution. Pour l’appliquer, il suffit de le vaporiser sur la peau et de passer un petit coup de coton lavable sur votre visage ! N’hésitez pas à les mélanger pour de superbes synergies et à les utiliser dans vos recettes cosmétiques à la place de l’eau pour un petit plus !

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Mon allié secret pour éviter de passer par la case shampoing tous les 2 jours ? Le shampoing sec maison ! On l’a découvert il y a quelques années en grandes surfaces sous forme de spray, mais comme on le sait, c’est mauvais pour la planète et pour nous. Alors en grande adepte, je me suis tournée vers une solution 100% naturelle ! Dans cet article, je t’explique comment faire ton shampoing sec toi-même en fonction de ton type de cheveux et en bonus, je te donne ma recette personnelle pour cheveux châtains.

Le shampoing sec, c’est clairement une petite révolution dans notre quotidien ! C’est un peu le sauveur de nos matins cheveux gras : quand on a pas le temps de filer sous la douche mais qu’on veut sauver les meubles, hop un ou deux pshits de shampoing sec et ni vu ni connu. Mais le problème avec les shampoings secs du commerce, c’est leur format bombe, forcément synonyme de pollution atmosphérique. On pourrait aussi parler de leur composition, un joli cocktail chimique asséchant pour le cheveu… Et niveau prix, on peut dire que les shampoings secs ne sont pas donnés, d’autant plus si on se tourne vers des produits en parapharmacie – parce qu’on pense que c’est meilleur, ouuuuh quelle erreur ! Dernier inconvénient du shampoing sec conventionnel (après je te donne toutes les infos dont tu as besoin) : les petits résidus blancs qu’ils laissent dans les cheveux. Qu’on soit blonde, brune, rousse, verte, violette, on dirait simplement que tu fais un élevage de pellicules sur ton crâne, même après brossage.

Tu comprends maintenant pourquoi je suis passée au shampoing sec fait maison, ses avantages sont nombreux : écologique, sain, économique, efficace et personnalisable à l’infini ! Tu t’y mets toi aussi ?

Faire son shampoing sec maison

Pour réaliser son shampoing sec soi même, rien de bien compliqué : des poudres ! Elles sont la base du shampoing sec version maison. Il suffit de choisir celles qui correspondent à tes besoins et de les mélanger.
Avant de lister les poudres que tu peux utiliser et leurs propriétés, note qu’il y a un ingrédient quasi indispensable au shampoing sec, c’est la fécule de maïs. Elle est légère, absorbe le sébum du cuir chevelu ainsi que les impuretés. On la trouve partout et on en a d’ailleurs souvent un paquet dans nos placards de cuisine. On peut d’ailleurs l’utiliser seule, mais elle reste visible dans les cheveux châtains ou plus foncés. Je conseillerai donc de l’associer à d’autres poudres et argiles aux propriétés magiques pour adapter le shampoing sec à la couleur et aux besoins des cheveux.

Petite liste des poudres à utiliser dans un shampoing sec :

• argile verte : absorbante
• argile blanche : absorbante, apaisante
• argile rouge : absorbante, apaisante
• rhassoul : régulateur, teinte le mélange de poudres
• poudre de cacao (dégraissé) : teinte le mélange de poudres
• poudre d’orange : régulatrice, brillance, parfumée
• poudre de neem : régulatrice, anti-pelliculaire
• poudre de riz : absorbante, matifiante
• poudre de brahmi : pousse, brillance, épaisseur, anti-pelliculaire, teinte le mélange de poudres
• poudre de kapoor kachli : pousse, brillance, épaisseur, parfumée, teinte le mélange de poudres
• poudre d’ortie : pousse, anti-chute, régulatrice
• poudre de shikakaï : pousse, brillance, force, anti-pellicules, teinte le mélange de poudres
• poudre d’amla : pousse, anti-chute, anti cheveux blancs précoces, teinte le mélange de poudres
• poudre de bhringaraj : anti-chute, anti cheveux blancs précoces, teinte le mélange
• poudre de kachur sugandhi : pousse, brillance, épaisseur, parfumée
• poudre de nagarmotha : anti-pelliculaire, régulatrice, anti cheveux blancs précoces, parfumée, teinte le mélange de poudres
• poudre de reetha : régulatrice, anti-pelliculaire, brillance
• poudre de sidr : apaisante, purifiante, anti-pelliculaire
• henné neutre : fortifiante, régulatrice, apaisante, épaisseur, brillance

A notre mélange de poudre, on peut également ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles. Elles apporteront leurs propriétés et leur parfum à notre shampoing sec. On choisit l’huile essentielle en fonction des besoins de notre cuir chevelu. Certaines peuvent aider à lutter contre les pellicules, le cuir chevelu gras ou les démangeaisons par exemple.

Attention à ne pas avoir la main trop lourde, les huiles essentielles ont des pouvoirs puissants dont il ne faut pas abuser. Idéalement, ajoutez 20 gouttes d’huiles essentielles maximum pour 4 cuillères à soupe de poudre. A vous de juger à l’odeur, 10 gouttes peuvent parfois suffire. Je vous mets également en garde quant aux précautions à prendre quant à l’utilisation des huiles essentielles, elles ne conviennent pas à tout le monde. Il est nécessaire de se renseigner sur les précautions d’emploi de celles que l’on souhaite utiliser et de les tester sur la peau avant de tambouiller.

Utilisation du shampoing sec en poudre

Forcément, l’utilisation d’un shampoing sec fait maison est un peu différente de ceux dont on a l’habitude de se servir – et ouais le mélange de poudres ne va pas se pulvériser tout seul sur les racines malheureusement.

Comme avec tout autre shampoing sec, on brosse ses cheveux avant application, histoire de répartir le sébum sur les longueurs et de bien dégager les racines. Deux options pour l’application : à l’aide d’un pinceau, on prélève un peu de poudre qu’on dépose sur le cuir chevelu ou bien, on utilise un flacon à épices en guise de récipient et on tapote au dessus des racines pour déposer la poudre. Du bout des doigts, on frotte le cuir chevelu pour répartir le mélange partout et on laisse poser le temps de se préparer ou de prendre son petit dej’. Pour bien retirer le shampoing sec, on se met tête en bas dans la salle de bain et on frotte pour éliminer ce qu’il reste de poudre. On peut ensuite s’aider d’une brosse pour retirer les derniers résidus (ou pas). Les cheveux sont nickels, pas comme à la sortie de la douche, mais juste de quoi repousser le shampoing d’encore un ou deux jours, parfait pour espacer les shampoings ! J’ai personnellement remarqué que le lendemain de mon shampoing sec, mes cheveux étaient quasi propres, les poudres agissent toute la journée pour capturer l’excès de sébum.

Ma recette de shampoing sec pour cheveux châtains

Pour un petit bocal (des mois de shampoings secs) :

• 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
• 1 cuillère à soupe de poudre d’orange
• 1 cuillère à soupe de poudre de brahmi
• 20 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse

Bonne tambouille !

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Pour rappel, l’hydrolat est un extrait de plante obtenu par entrainement à la vapeur. Une eau florale c’est la même chose qu’un hydrolat, seulement que c’est l’extrait d’une fleur et non d’une plante. Ici, on va donc reproduire cet entrainement à la vapeur dans notre cuisine avec une installation toute simple. Je vous explique la méthode dans deux minutes.

Pourquoi faire son hydrolat maison ?

L’hydrolat est un ingrédient très spécial de l’aromathérapie puisqu’il contient peu d’actifs, ce qui le rend très doux et léger. Il peut alors s’utiliser chez tous les profils beauté et dans absolument toutes les recettes. C’est un indispensable à toujours avoir chez soi. Savoir le faire soi même, c’est en avoir sous la main dès que nécessaire.
Vous savez comme moi que l’hydrolat est un produit très fragile, donc qu’il a une durée de vie assez courte. Acheter une bouteille d’eau florale pour l’utiliser une fois et la voir tourner dans notre frigo, c’est trop énervant avouez. Là, on peut faire la quantité dont on a besoin, pas de gachis, et puis au pire, ça ne nous aura coûté que du temps, pas de remord niveau porte-monnaie.
Parce que oui, fabriquer son hydrolat maison c’est une économie de folie ! On a absolument rien à dépenser. Il nous faut juste de l’eau et des plantes ou fleurs dénichées dans le jardin (le votre, celui de votre voisin ou de votre mamie on s’en fiche tant qu’c’est gratuit).
Comme ça ne coûte rien du tout, juste un peu de temps, on peut en faire à gogo pour pimenter toutes nos recettes à la place de l’eau – c’est tellement has been l’eau de toute façon. Et puis comme d’hab, faire ses cosméto maison, c’est génial alors imaginez maintenant réaliser vos matières premières !

Le matériel et l’installation

Pour récolter ton hydrolat il te faut :

• un grand fait-tout ou cocote profonde
• deux bols résistants à la chaleur
• un panier ou récipient percé résistant à la chaleur
• un couvercle à poignée ronde

Avant de passer aux explications concrètes sur la fabrication de l’hydrolat, je te montre en photo comment installer le matos de notre alambic bidouillé :

La fabrication de l’hydrolat

Je t’explique le concept de l’entrainement à la vapeur : on va verser de l’eau dans le fond de notre fait-tout et celle-ci, avec la chaleur, va se transformer en vapeur, monter monter monter et se heurter à la paroi du couvercle retourné. Niveau quantité, 500ml d’eau équivaut à environ 200ml d’hydrolat au final. Pour récupérer de l’hydrolat, il faut que la vapeur, en montant, passe à travers les plantes/fleurs dont on veut récupérer les bienfaits ; d’où le panier. Une fois arrivée en haut, la vapeur chargée des actifs des plantes stagne sur le couvercle, il faut donc la restranformer en eau à l’aide d’une source de froid. Sur le couvercle retourné, on va donc déposer des glaçons pour causer ce petit choc thermique qui fera ruisseler les gouttes de vapeur jusqu’à la poignée du couvercle, qui tomberont à l’intérieur du bol déposé au milieu du panier ; ça c’est notre hydrolat !

Évidemment, on peut utiliser touuuuuuuutes les plantes possibles et imaginables, renseignez vous sur les bienfaits de celles que vous avez dans votre jardin. J’en ai par exemple réalisé à la menthe, à la mélisse, à la sauge (que vous voyez sur les photos) ou au romarin (mon préféré). Vous pouvez aussi penser à la lavande, le thym, la rose, l’ortie, le jasmin et blablabla. Dans le monde de l’hydrolat tout est possible. Utilisez des plantes/fleurs fraiches comme des séchées, ces dernières auront un peu moins d’actifs mais c’est la bonne solution quand on a pas la chance d’en trouver des fraîches près de chez soi.

Et bien non ce n’est pas du tout compliqué, tu croyais quoi ? Il faut juste avoir 30 minutes devant soi. Je vous montre en images à quoi ça ressemble et je vous commente un peu tout ça.

Une fois notre petite installation faite, je pose le fait-tout sur la gazinière, verse l’eau que je veux distiller et je remplis le panier de mes plantes (ici de la sauge).

Je place mon couvercle retourné sur mon fait-tout. Si il ne s’adapte pas parfaitement et laisse des petits trous, je colmate avec des torchons. Attention lorsque l’on allume le feu à ne pas laisser traîner les torchons, attachez les avec des pinces à linge, sinon coucou l’incendie.

Une fois que tout est calé, je dépose les premiers glaçons sur le dessus de mon couvercle et je garde les autres à portée de main, ainsi qu’une éponge.

J’allume le feu et la distillation commence. Vous pouvez observer la vapeur qui se forme à l’intérieur de mon fait-tout, elle tombe goutte à goutte dans la tasse que j’ai posée au milieu de la sauge. Les glaçons fondent rapidement, j’éponge au fur et à mesure et je les remplace lorsqu’il n’y en a plus jusqu’à ce qu’il n’apparaisse plus de vapeur sur mon couvercle.

Plus de vapeur = distillation terminée. J’éteins le feu et je laisse mon installation en place pendant 10 à 15 minutes, le temps que les dernières gouttes d’hydrolat puissent être récupérées. Je peux ensuite retirer mon couvercle (attention c’est chaud) et récupérer mon bol rempli d’hydrolat (attention c’est chaud aussi). Je le transvase dans une bouteille adaptée et je la glisse au frigo et voilàààààà !

L’hydrolat maison

Notre hydrolat fraichement récupéré se garde au frai dans le frigo 1 à 2 mois. Ne le gardez surtout pas à température ambiante, l’hydrolat est une substance très fragile et sensible aux changements de température. Si vous observez un changement niveau couleur ou odeur, il n’est plus utilisable. Il est également conseillé de le conserver dans un flacon non transparent pour que la qualité de notre hydrolat ne s’altère pas à cause de la lumière.

Alors ouiiiiii, il n’est pas de la qualité extraordinaire de ceux que l’on peut acheter dans le commerce bio, il est beaucoup moins concentré. Nous n’avons pas le même matériel de pro que les fabricants. Mais honnêtement, quel plaisir de le faire soi-même et de voir de quoi on est capable, d’en avoir toujours à portée de main, de régaler ses copines et sa famille de petites bouteilles d’élixir fait de nos mains !

Petit topo : comme tous les tutos que je vous propose, je vous rappelle que je ne suis pas une professionnelle, que je n’ai pas bac +16 en physique chimie et je fais ça pour le fun, la créativité et le fait maison. Je vous propose une alternative homemade sans aucun danger à moindre coût pas une solution miracle qui fera de vous un grand fabricant d’hydrolat. Je n’ai jamais eu la prétention de remplacer un alambic par une cocote en fonte. L’achat d’un alambic est un sacré budget et selon moi tout le monde devrait savoir qu’il est possible de faire avec ce que l’on a à la maison. Profitez et essayez

Notre hydrolat sent bon et il est fait maison !

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Avant tout, je tiens à préciser que je ne suis pas une professionnelle et que mes conseils sont le fruit d’une longue documentation de plusieurs mois. Si vous avez des doutes, faites des recherches et renseignez vous personnellement, je peux aussi répondre à vos questions avec plaisir ! Sur ce, bonne lecture, j’espère vous éclairer un peu avec cet article bien rempli !

Qu’est ce que la saponification à froid ?

La saponification à froid est un savoir-faire français pratiqué depuis des années et des années par nos artisans. C’est la méthode de fabrication de savons la plus brute et la plus respectueuse des produits qu’il existe. Le savon est le résultat de la réaction chimique naturelle de la rencontre entre les huiles végétales et la soude caustique. La soude incorporée aux huiles va les « manger » jusqu’à épuisement soit des huiles, soit de la soude. Ils se transforment ainsi en glycérine et en savon. La saponification à froid permet de créer des savons naturellement riches en glycérine grâce au seul pouvoir de la chimie – si j’avais su j’aurais suivi en cours. « A froid » parce que l’on utilise aucune source de chaleur externe pour les fabriquer, c’est la réaction naturelle qui va créer sa propre chaleur lors du processus de saponification.

La différence avec les autres savons donc, c’est que ceux-ci sont faits de glycérine naturelle, qu’ils ne contiennent rien d’autre que des ingrédients cleans et sains, qu’ils apportent à notre peau douceur et hydratation grâce à la glycérine et nutrition et protection grâce à la part de graisses insaponifiables présentes dans les huiles que la soude ne peut attaquer. Les savons industriels sont la plupart du temps faits à base de préparation de savon toute faite – comprendre bien dégueu – et sont plus dangereux pour la peau qu’autre chose (je vous en parlerais dans un article tiens, ça devrait vous plaire les dessous du savon « de Marseille »).

Bon maintenant, pourquoi faire son savon soi même ? Il existe des dizaines de petites marques sympas qui font des savons tout à fait réglos et plutôt très sympas pour notre peau, je pense à Clémence et Vivien ou aux savons de Gaiia. La fabrication de savons à la maison, ça a été pour moi la suite logique de tous mes mois de tambouille à faire des crèmes, des huiles, des masques et tout le blabla. A un moment on a envie d’aller toujours plus loin et la saponification à froid est franchement un défi de taille très excitant ! On se découvre des talents de chimiste à chaque nouveau savon, c’est bon pour l’égo, on peut se la péter et on devient le spécialiste des savons dans sa famille et dans son cercle d’amis. Bon par contre oui, on parlera plus de vous que sous le nom de « la fille qui fait des savons là ». Au delà de ça, les savons maison nous permettent de les personnaliser à l’infini. Ceux que l’on trouve sur le marché actuellement sont très bien, mais parfois notre peau a des besoins bien spécifiques auxquels on ne répond pas toujours dans les rayons. On vend rarement un savon moche qui pue même si il est terriblement efficace malheureusement, alors le faire soi même est la solution pour créer des associations d’ingrédients uniques pour le bonheur de notre peau. La créativité est donc au rendez-vous aussi. Dernier point essentiel, parlons argent. Je vais pas épiloguer : votre porte-monnaie vous remerciera. Le seul investissement, ce sont les ingrédients de base, ensuite une fois quelques savons fabriqués, tout est amorti. Par exemple, un savon fait avec des huiles que l’on trouve dans le commerce, un peu d’argile et d’huiles essentielles te reviendra à 3€ et des poussières…les 700 grammes. Les chiffres parlent tout seuls je pense ! Allez, suis moi pour apprendre les bases maintenant que je t’ai convaincu !

Par où commencer ?

Ingrédients de base

Un savon saponifié à froid se compose de 3 ingrédients indispensables : des huiles ou beurres végétaux, de l’eau et de la soude caustique. Il faut maîtriser chacun de ces ingrédients pour créer un savon digne de ce nom.

Se renseigner sur les huiles et les connaître est nécessaire. Bien qu’elles aient le nom d’huile ou beurre, elles ont toutes des propriétés différentes et surtout un rôle particulier dans la saponification.
Parlons des huiles au pouvoir lavant et moussant : ce sont celles qui contiennent des acides gras saturés lauriques et myristiques – ça a l’air compliqué comme ça je sais. Vous aurez compris que ce sont celles qui vont nous permettre de créer un savon qui lave vraiment et qui produit une belle mousse. Dans l’idéal, elles doivent composer 20 à 30% du mélange d’huiles. Liste non exhaustive de ces huiles dites « solides » ou beurres : huile de coco, coprah, babassu, baies de laurier, beurre de murumuru et de tucuma.

Les huiles et beurres riches en acides gras saturés palmitiques et stéariques assurent la tenue et l’onctuosité de la mousse. Il est plus agréable d’utiliser un savon qui mousse, c’est surtout psychologique, sinon, on a l’impression qu’il ne lave grand chose. Parmi ces huiles et beurres : huile de palme, baobab, beurre de cacao, kokum, karité, cupuaçu et Kpangnan.

Notez que tous les acides gras saturés assurent la dureté du savon, c’est à dire un savon bien solide, qui ne ramollit pas et qui ne fond pas trop vite. Toutes les huiles et beurres cités précédemment sont donc indispensables pour qu’un savon ait une bonne tenue. Ils doivent, au total, représenter 40 à 60% de la composition de la base huileuse.

Pour le reste du savon, on utilisera des huiles végétales liquides riches en acides gras mono- et poly-insaturés oléiques et linoléiques pour leurs propriétés sur la peau. Elles n’apportent généralement rien au processus de saponification en lui même mais sont des bijoux pour notre peau, on les choisit en fonction de nos besoins. Liste non exhaustive : huile d’abricot, amande douce, camélia, macadamia, noisette, son de riz, argan, avocat, pépins de raisin, sésame, carthame, chanvre, coton, onagre, melon, rose musquée, cameline, bourrache. Attention, certaines de ces huiles ont tendance à rancir, ce qui endommagera les propriétés et l’allure de notre savon, on se renseigne donc et on les utilise à 15% maximum du total d’huiles.

Mention spéciale pour l’huile d’olive. Elle contient, comme les huiles citées précédemment, des acides mono-instaurés oléiques, mais ce qui fait sa différence, c’est qu’elle permet d’obtenir des savons durs. Elle peut donc être utilisé en grande partie dans la confection des savons, voir à 100%. On l’aime pour sa douceur et sa facilité d’utilisation. Personnellement, j’aime l’utiliser à hauteur de 30 ou 40% dans mes préparations huileuses.

L’huile de ricin est elle aussi une huile à part entière. Associée à une huile laurique, elle apporte une mousse très onctueuse, stable et agréable ainsi qu’une grande douceur au savon. On n’en utilise que 15% maximum pour éviter un savon trop mou.

Pour vos huiles et beurres, je vous conseille grandement d’acheter ceux de la marque Naissance ! Ce sont ceux que j’utilise dans tous mes savons, le rapport qualité/prix est excellent et vous pouvez les acheter en grande quantité, bien pratique quand on se lance dans l’aventure de la saponification.

Tournons nous maintenant vers la soude. Plusieurs possibilités s’offrent à nous : la soude caustique pure ou la lessive de soude. Attention à ne pas confondre avec les cristaux de soude ou le bicarbonate, ceux-ci n’auront aucun effet sur la saponification et votre savon ne prendra jamais – j’ai fait l’erreur une fois. On trouve la soude dans toutes les grandes surfaces ou magasins de bricolage.

Si on choisit d’utiliser la soude caustique pure en perles, on doit s’assurer qu’elle est composée à 100% de soude, et rien d’autre : son symbole est NaOH, il doit bien être présent sur l’étiquette. L’utilisation de la soude caustique pure est dangereuse. Pour s’en servir, il faudra la verser dans notre eau (ou autre liquide), je dis bien VERSER LA SOUDE DANS L’EAU, et pas l’inverse, sinon réaction chimique indésirable. Au contact avec l’eau, elle va se dissoudre et produire une très forte chaleur. Veillez à ne pas respirer les vapeurs et à bien ventiler la pièce. Pour les quantités à utiliser, je vous conseille de simplement vous référer aux résultats des calculateurs, dont je vous explique l’utilisation plus bas.

La lessive de soude est l’option facilité et sécurité. Déjà réduite dans l’eau à 30% ou 31% en général, elle permet une utilisation plus simple et plus rapide. Il suffira de la peser en fonction du grammage indiqué par le calculateur pour avoir la bonne quantité. Elle est très pratique dans la réalisation de savons simples, mais limite les possibilités lorsque l’on veut remplacer l’eau par du lait, une infusion ou un jus.

Dernier ingrédient indispensable donc : un liquide aqueux. Il va nous permettre de réaliser la réduction de soude si on a choisit de l’utiliser sous sa forme pure. On peut tout à fait remplacer l’eau par un autre liquide, comme cité juste ci dessus, du lait, des jus de fruits, des hydrolats ou des infusions. Pour tous les liquides sensibles comme les laits ou jus, qui sont riches en sucres, il est préférable de les peser et de les congeler avant de dissoudre la soude dedans. Simplement car la chaleur produite par la réaction chimique risque d’endommager le liquide et de caraméliser les sucres, le mélange aura brunit et n’aura pas une odeur très agréable. Les propriétés du liquide seront aussi détruites. Les congeler dans des petits bacs à glaçons ou des récipients permet de réguler la température pour qu’elle ne monte pas trop rapidement.
Cependant, pour vos premiers savons, je vous conseille grandement de vous contenter de l’eau. Il faut d’abord maîtriser les bases avant de se lancer dans l’inconnu de la réduction de soude au lait de chèvre. Comme pour la quantité de soude à utiliser, c’est le calculateur qui va nous l’indiquer.

Le surgraissage

Avant de parler calculs, il faut d’abord comprendre le système du surgraissage et à quoi il sert en somme. Vous avez certainement déjà vu de nombreux savons avec la mention « 8% surgras », et bien c’est ça le surgraissage – ça parait logique. En fait, au début de l’article, je vous expliquais que la saponification s’arrêtait à l’épuisement de la quantité de soude ou d’huiles. Le but est de faire des savons agréables pour la peau, il ne doit donc pas y avoir plus de soude que d’huiles, sinon il en restera dans notre savon et il sera caustique. Créer un savon avec une proportion égale de soude et d’huile n’aura pas de grande utilité pour notre peau, il sera très décapant. L’intérêt est donc de laisser une quantité d’huiles non saponifiées dans le savon pour l’adoucir et apporter nutrition et douceur à la peau : le taux de surgraissage est idéal entre 7 et 10% en général. J’espère que vous m’avez suivie.
Pour ce faire, il y a deux possibilités. On ajuste la quantité de soude pour atteindre le pourcentage de surgraissage désiré grâce au calculateur (ne vous en faites pas j’y viens!). Plus on met de soude, plus le taux de surgraissage est faible, moins on en met, plus il est élevé et donc bon pour la peau.
La deuxième méthode est d’ajouter une huile à la fin de la préparation du savon, c’est ce que l’on appelle le surgraissage « à la trace ». Il faudra aussi se fier au calculateur, qui vous indiquera la quantité de soude à ajouter en fonction du pourcentage d’huiles que vous souhaitez ajouter à la trace et en fonction du taux total de surgraissage du savon désiré. Les ajouts d’huile à la trace préservent ses bienfaits, elles ne sont pas saponifiées aussi brutalement que les autres, on peut donc se permettre d’ajouter des huiles précieuses aux propriétés magiques.

Les outils de calcul

Ca y est on parle enfin des calculateurs ! La saponification étant une méthode assez délicate, les calculs le sont aussi et en tant que débutants, il ne vaut mieux pas s’y risquer, on a la chance d’avoir quelques calculateurs à notre service. Pour information, chaque huile a son propre indice de saponification, une donnée qui permet de savoir quelle proportion de soude utiliser. Il est très compliqué et surtout très long de calculer une formule avec plusieurs huiles, donc plusieurs indices de saponification. Avant d’utiliser le calculateur, on établit une petite recette de notre phase huileuse. C’est le calculateur qui va se charger de calculer les proportions de soude et d’eau à ajouter mais qui va aussi nous indiquer les propriétés de notre savon.

Maintenant, quels calculateurs de saponification utiliser ? Il y a du choix sur le net, mais je vous conseillerai d’en combiner deux. Deux, déjà pour vérifier que les résultats sont à peu près équivalent et aussi car certains nous donnent plus d’informations que d’autres.

Pour vérifier si ma recette est faisable et que mon savon aura les propriétés que je recherche, j’utilise SoapCalc (lisez mes explications avant de cliquer sur le lien, vous allez être totalement découragées sinon, le site est vraiment moche et en anglais qui plus est).

1. Cochez soude NaOH
2. Cochez l’unité de mesure en grammes et ajoutez la quantité d’huiles que vous voulez utiliser
3. Cochez Lye Concentration et ajoutez la concentration de votre réduction de soude (selon celle écrite sur votre bouteille de lessive de soude ou entre 30 et 31% si vous utilisez de la soude pure)
4. Dans Super Fat, ajoutez le taux de surgraissage que vous voulez pour votre savon
5. Dans la liste défilante « Oils, Butters and Waxes » ajoutez chacune des huiles de votre recette, elles apparaitront dans la colonne à côté.
6. Cochez % ou grammes selon la façon dont vous voulez entrer vos proportions d’huiles et ajoutez les quantités d’huiles, le total doit bien être de 100% si vous les entrez en pourcentages évidemment
7. Cliquez sur « Calculate Recipe »
8. Dans la colonne All de « Soap Qualities and Fatty Acids » tout à gauche, vous pouvez maintenant voir les propriétés de votre savon : dureté, pouvoir lavant, douceur sur la peau, pouvoir moussant, texture crémeuse de la mousse, iodine et INS. Passez votre souris sur chaque caractéristique, il apparait un fourchette : le nombre qui se trouve dans votre colonne « All » doit être compris entre ces nombres. Plus haut il sera, plus dur, lavant, crémeux etc votre savon sera. A présent vous pouvez modifier les quantités de vos huiles pour faire varier ces nombres et obtenir les caractéristiques que vous désirez pour votre savon, n’oubliez pas de cliquer sur « Calculate Recipe » à chaque modification
9. Une fois que vous avez obtenu le savon qui vous correspond, cliquez sur « View or Print Recipe », une nouvelle fenêtre s’ouvre

En haut, vous retrouvez le poids total de vos huiles, le taux de surgraissage et la concentration de votre soude.
Dans le tableau en dessous s’affichent les quantités d’eau et de soude à utiliser. Si vous utilisez de la lessive de soude, il suffit d’ajouter les deux résultats, cela vous donnera le poids de lessive à utiliser.
Tout en bas, vous retrouvez également les propriétés de votre savon, et à côté la proportion des fameux acides dont je vous ai parlé précédemment.

SoapCalc est le meilleur outil pour s’assurer de la bonne composition de nos recettes et des propriétés de notre futur savon. Il nous permet aussi de savoir quelle quantité d’eau et de soude utiliser.

Cependant, pour être sûr et certain des quantités, je vous conseille d’utiliser le calculateur de saponification de Aroma-zone. Parfois mieux vaut y regarder à deux fois, une erreur de frappe est vite arrivée. Le calculateur Aroma-zone permet également de calculer le taux de surgraissage à la trace de notre savon, si on en désire un, ce qui est impossible à faire avec SoapCalc.

1. Comme pour SoapCalc, on ajoute chaque huile ou beurre et on indique la quantité en grammes
2. La quantité totale de la recette s’affiche en dessous
3. Choisissez quel type de soude vous souhaitez utiliser. Si vous utilisez de la lessive de soude, indiquez sa concentration (toujours celle présente sur la bouteille), si vous utilisez de la soude pure, vous n’avez rien à indiquer
4. Pour finir, si vous souhaitez ajouter une huile en surgraissage à la trace, indiquez combien de pourcentages sur le total de vos huiles vous voulez ajouter
5. Cliquez sur « Voir les résultats »

• Pour un savon sans surgraissage à la trace : vous retrouvez les huiles, leur quantité, la quantité totale, la lessive utilisée et Aroma-zone vous spécifie que vous n’avez pas ajouté d’huile en surgraissage à la trace et vous conseille un taux de surgraissage de 8% minimum. En dessous s’affiche un tableau : dans la deuxième colonne, vous pouvez voir la quantité de soude nécessaire en fonction du taux de surgraissage désiré, qui apparait dans la troisième colonne. Repérez le taux de surgraissage que vous aviez saisi sur SoapCalc et comparez les données, si elles sont égales, vous avez tout compris ! Dans le tableau juste en dessous s’affiche une fourchette de quantité d’eau à utiliser, référez vous à la moyenne et comparez la aussi à celle que vous avez obtenu avec SoapCalc. Si vous utilisez de la lessive de soude, la quantité s’affichera dans la deuxième colonne également, il faudra comparer les résultats de la même façon.

• Pour un savon avec surgraissage à la trace : les mêmes données apparaissent, en plus s’affiche le taux de surgraissage additionnel que vous désirez, avec la quantité à ajouter en grammes. Dans le tableau en dessous, il suffit de choisir le taux de surgraissage total désiré pour notre savon et de se référer à la quantité de soude nécessaire associée. On peut voir que la réduction de soude est de 6% et que l’on y ajoute simplement le taux de surgraissage à la trace de 2% que l’on a mentionné plus tôt, ce qui nous donne un surgraissage total de 8%. Pour la quantité d’eau, une fourchette s’affiche, et on choisit la moyenne. Vérifiez que les quantités correspondent à quelques décimales près à celles obtenues sur SoapCalc

Une fois toutes les vérifications effectuées, on a ENFIN notre recette finale de savon, alors on screen ou on note dans un coin pour ne perdre aucune donnée. A vrai dire, le calcul de saponification est le seul point un peu dérangeant dans la fabrication de savons au début. Une fois que l’on a appris à se servir de ces outils, tout va plus vite ! Prenez votre mal en patience !

Les ajouts

Maintenant que le méchant sujet est passé, on peut parler ajouts et créativité ! Avant de vous faire toute la liste de ce que l’on peut ajouter à nos savons, notez que tous les ajouts se font à la fin de notre préparation, au moment de la fameuse trace (rendez-vous plus loin dans l’article pour le pas à pas). Alors on peut se faire plaisir et ajouter :

• des huiles et beurres : chose que l’on a vu pour le surgraissage de notre savon (je sais que t’as pas oublié ce passage traumatisant)
• des micas et oxydes pour colorer
• de l’argile de toutes sortes pour colorer et apporter ses propriétés
• des colorants végétaux comme le charbon activé, le cacao en poudre, la spiruline, la poudre d’ortie, le curcuma
• des huiles essentielles pour leurs vertus et leur odeur : à ajouter entre 1 et 5% du poids total des huiles (petit produit en croix à faire, et n’oubliez pas qu’un gramme d’huile essentielle, c’est à peu près 40 gouttes). Certaines tiennent mieux à la saponification que d’autres, évitez celles aux agrumes, l’odeur ne sera quasiment pas présente à faible pourcentage
• des fragrances : je ne conseille pas celle de chez Aroma-zone dont l’odeur est quasi inexistante dans le savon final, mais il existe plein de sites où vous pouvez vous en procurer des spéciales saponification pour pas très cher
• des exfoliants comme le marc de café, la cannelle, le sable (en petite quantité), les graines de pavot, flocons d’avoine et autres exfoliants sortis de votre imagination
• des fleurs, des plantes séchées pour le côté esthétique
• des purées de fruits et légumes : je ne conseille qu’aux expérimentées, pour en ajouter, il est conseillé de diminuer la quantité d’eau dans la réduction de soude
• du miel ou du sirop d’agave pour le côté hydratant : attention, ils ont tendance à faire monter la température du savon lors de la saponification, n’y allez pas à trop haute dose !

En gros, là est l’avantage de la saponification à froid, presque tout est permis, il n’y plus de limite à votre créativité et vos envies ! Pour vos premiers savons, je vous conseille quand même de faire simple pour ne pas vous retrouver débordé dans vos ajouts au moment de la trace. Certains ajouts, comme les huiles essentielles accélèrent la trace, la pâte devient alors de plus en plus épaisse si l’on attend trop, autant rester concentré et faire les choses bien !

Le matériel nécessaire

Je vous fais une petite liste, ce sera plus simple :

• un grand récipient résistant à la chaleur et une casserole ou poêle profonde pour faire fondre les beurres et huiles solides au bain-marie
• un récipient type Pyrex en verre résistant à la chaleur pour diluer la soude dans l’eau ou verser la lessive de soude
• un grand récipient en verre ou plastique épais pour les huiles liquides et ensuite pour la préparation de la pâte à savon
• des petits bols pour peser les ajouts
• une balance précise
• des cuillères, une spatule et autres ustensiles à avoir à portée de main
• un mixeur plongeur, quasiment indispensable pour mélanger la pâte à savon, sinon une spatule, des muscles et quelques heures devant soi
• un moule à savon, des moules en silicone
• des gants
• des vêtements qui ne craignent vraiment rien et qui couvrent bien

Mesures de sécurité

La soude est vraiment un produit qu’il ne faut pas utiliser à la légère, d’où la nécessité de bien se couvrir pour qu’elle n’agresse pas notre peau. Veillez à faire attention aux projections lors de la préparation de la pâte, vous pouvez même porter des lunettes de protection si vous savez que vous n’êtes pas très douées. Ayez toujours une bouteille de vinaigre blanc à portée de main en cas de projection, il suffit de rincer avec pour éviter les brûlures et toute corrosion.
Le matériel que vous utilisez en saponification ne doit pas être utilisé pour autre chose si vous n’êtes pas sûrs de pouvoir bien le nettoyer après utilisation. Faites tremper vos ustensiles dans de l’eau chaude savonnée avec du vinaigre blanc pour éliminer toutes les traces de soude et nettoyez les quelques heures après.

Si vous êtes arrivés jusqu’ici, vous êtes maintenant parés pour réaliser votre savon ! Félicitations, on passe à la pratique !

Pas à pas

• Une fois la recette et les calculs faits, je prépare mon plan de travail avec tous les ingrédients et le matériel dont j’aurai besoin et je me pare de ma plus belle tenue de savonnière
• Je pèse tous mes ingrédients : les huiles liquides dans mon grand récipient qui me servira à mélanger ma préparation finale, l’eau dans le récipient en verre, la soude dans un verre, les huiles et beurres solides dans un récipient adapté au bain-marie, mes ajouts dans des petits bols. Je les garde tous bien sous la main prêts à être utilisés
• Je dissous la soude dans l’eau en la versant minutieusement, je mélange doucement avec un bâton ou un ustensile résistant à la chaleur. Le mélange va commencer à chauffer très fort et à produire une légère vapeur, les perles de soude vont fondre petit à petit. Je la laisse ainsi refroidir de côté. Si j’utilise un autre liquide que de l’eau, je le place, comme dit précédemment, au congélateur et dissous la soude dans mes glaçons de la même façon que l’eau. Si j’utilise de la lessive de soude, je n’ai qu’à la verser dans mon récipient, elle est déjà prête pour la préparation.
• Je prépare mon bain-marie et y fait fondre mes huiles et beurres
• Une fois fondus, je les ajoute à mes huiles liquides dans le grand récipient et je laisse refroidir
• Lorsque mon mélange de soude et que mes huiles ont baissé en température, je peux ajouter ma réduction de soude aux huiles. Je fais bien attention et je mélange avec une spatule au début
• Je peux sortir mon mixeur et le plonger dans ma pâte à savon encore liquide pour tout mélanger. Je mixe pendant quelques minutes en surveillant la texture de la pâte et la fameuse trace. Je sais qu’elle est atteinte lorsque quand je relève le mixeur, une légère trace reste à la surface de la pâte. Il ne faut pas attendre que la trace soit trop franche pour faire les ajouts, sinon la pâte sera difficile à travailler. Une fois la trace observée, je retire mon mixeur du récipient et je reprends ma spatule
• J’ajoute mes ajouts – ahahaha c’est drôle – un par un en mélangeant bien entre chaque ingrédient. Je me dépêche car pendant ce temps, chaque ajout accélère la trace
• Une fois tous les ajouts faits, je plonge le mixeur une dernière fois dans la pâte pour l’homogénéiser
• Ma pâte est prête à être coulée dans les moules. Je les pose de préférence sur une surface plane et je verse ma préparation dedans à l’aide d’une spatule
• Je peux, si je le souhaite, décorer le dessus de mes savons en leur donnant un peu de style avec une cuillère, je laisse parler mon imagination. Sur le dessus, je peux aussi ajouter des fleurs, de l’argile, des flocons d’avoine, bref tout ce qui me passe par la tête
• Je laisse reposer mon savon pendant 24h dans un endroit ni trop chaud ni trop froid
• Je les démoule et les coupe si besoin
• Je les laisse reposer pendant 4 semaines minimum pour la « cure », le temps que la saponification soit terminée et que je puisse les utiliser

Après la saponification

Zoom sur la réaction exothermique : après avoir été coulé dans le moule, le savon monte naturellement en température. Ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal et signe de bonne saponification. Le moule devient alors chaud, personnellement, je l’enroule d’un torchon pour garder cette chaleur. Mais lorsque le savon chauffe trop, il est conseillé d’éviter et de le placer dans un endroit assez frai pour éviter une surchauffe trop importante. Elle peut causer des craquelures sur le savon ou des explosions à l’intérieur. Cela ne remet pas en cause la qualité du savon, sauf lorsque dans ces craquelures on peut observer des petits dépôts de soude, dans ce cas, direction la poubelle ou le placard pour en faire de la lessive.

La phase de gel apparait lorsque le savon dépasse justement une température limite, ce qui accélère la saponification. Ainsi, le savon va changer de couleur en son milieu et foncer. Ce n’est pas du tout une mauvaise chose et c’est typique des savons coulés dans des grands moules. Pour éviter l’effet pas très esthétique, on peut soit limiter la phase de gel en plaçant le savon au frai, soit l’encourager en gardant la chaleur du savon avec une serviette pour que la phase de gel se répande dans tout le savon. C’est franchement mon péché mignon la phase de gel.

La cure est le processus qui permet au savon de terminer sa saponification. Même après le démoulage, la soude est encore présente en grande quantité, le savon n’est donc pas prêt à être utilisé. Il faut attendre 4 semaines minimum pour pouvoir l’utiliser. On le place dans un endroit sec, sans lumière directe pour qu’il sèche. Notez que les savons faits en majorité d’huile d’olive nécessitent une plus longue cure, d’environ 6 semaines.

Je crois qu’on en a fini avec cette saponification à froid. Comme vous l’avez lu, c’est un processus très technique qui nécessite une vraie préparation, mais au bout de quelques essais, on se familiarise avec la méthode et cela devient un encore plus grand plaisir de fabriquer ses savons soi-même. Je ne peux que vous conseiller de vous lancer, vous apprendrez encore plus de choses sur les propriétés de chaque ingrédient et vous aurez la fierté de brandir votre petite savonnette en l’air en criant « C’EST MOI QUI L’AI FAIT ! »

Prête à te lancer ?

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C’est quoi un sérum ?

Le sérum, parfois appelé élixir, est une association d’actifs qui va soigner la peau en profondeur en fonction de nos besoins. Il est composé d’une huile végétale et d’une ou plusieurs huiles essentielles. On en entend souvent parler chez les grandes marques de parfumeries dans les produits anti-âge, anti-tâches et tout le blabla, mais comme on le sait, la composition n’est jamais très clean et les ingrédients qui pourraient régler tous nos problèmes ne composent qu’une toute petite partie du produit. Mon but aujourd’hui, c’est de vous proposer un sérum simple, personnalisable et terriblement efficace, adapté à votre type de peau.

Si vous êtes adeptes du layering, vous savez à quel moment l’appliquer, si vous ne connaissez pas le layering vous êtes en train de faire les gros yeux « mais c’est quoi ce truc de bobo encore« . En deux mots, le layering est un rituel de beauté asiatique qui vise à additionner plusieurs étapes dans notre routine beauté. Démaquillage, nettoyage, tonique, sérum, contour des yeux et crème hydratante. Alors oui, ça fait beaucoup, on adhère ou on adhère pas. Pour faire simple, le sérum s’applique sur une peau démaquillée et nettoyée, donc en général, à la fin de notre petit tour de la salle de bain, juste avant d’aller se coucher ou le matin.

Choisir son huile végétale

Ne commencez pas à crier, respirez et écoutez : l’huile c’est bon pour tous les types de peau. Dans de nombreux esprits, huile = gras. Alors oui, l’huile c’est gras, mais il existe des dizaines et dizaines de types d’huiles différentes et chacune a ses propres caractéristiques. Certaines sont moins bien absorbées par la peau, d’autres au contraire sont sèches. On a de quoi trouver son bonheur. D’autant plus que chaque peau a besoin de sa dose de nutrition, même une peau grasse. C’est d’ailleurs grâce à l’huile, une huile bien choisie, que l’on vient à bout de l’excès de sébum.

Alors pour choisir c’est simple, on fait en fonction de son type de peau :

• sèche : avocat, argan, germes de blé, olive
• normale : toutes les huiles, selon le besoin du moment, mais privilégier des huiles neutres comme l’huile d’abricot, de jojoba, d’amande douce ou de sésame
• mixte : sésame, jojoba, noisette, framboise, fruits de la passion
• grasse : noisette, jojoba

Et puis comme on est pas toutes parfaites (c’est ça qui nous rend parfaites au final), on a souvent des petits problèmes spécifiques à traiter :

• acné : nigelle, chaulmoogra
• peau sensible, très sensible : onagre, chanvre, germes de blé, bourrache, cameline
• cicatrices, tâches brunes : rose musquée, calophylle, chaulmoogra, lys
• rougeurs, couperose : carthame, chanvre, calophylle
• rides, vieillissement de la peau : figue de barbarie, framboise, onagre, bourrache
• teint terne : buriti, carotte

Il est tout à fait possible d’utiliser plusieurs huiles pour adapter au mieux son sérum, ce n’est que plus bénéfique, laissez aller votre imagination.

Choisir son huile essentielle

L’huile essentielle, c’est la star de la bioté, l’extrait le plus puissant de tous les produits naturels. Ajoutée à une huile végétale, elle n’est pas dénaturée et on peut profiter de tous ses bienfaits. Tout comme l’huile végétale, on la choisit en fonction de ses propriétés pour la peau :

• sèche : vanille
• normale : ylang ylang, lavande
• mixte : lavande, bergamote
• grasse : citron, géranium, tea tree, bergamote, ylang ylang, romarin, basilic, pamplemousse
• acné : tea tree, citron, lavande
• peau sensible, très sensible : bois de rose, camomille
• cicatrices, tâches brunes : bois de hô, ciste ladanifère, hélichryse, lavande, carotte
• rougeurs, couperose : ciste ladanifère, hélichryse, néroli, rose de damas
• rides, vieillissement de la peau : bois de hô, bois de rose, ciste ladanifère, carotte, curcuma, néroli, rose de damas
• teint terne : curcuma, ylang ylang

Pour un coktail du tonnerre, on n’hésite pas à les combiner, c’est ce que l’on appelle une synergie d’huiles essentielles. Combinées dans un flacon, elles s’associent pour une action encore plus efficace. Attention aux huiles essentielles venant des agrumes, elles sont photosensibilisantes, à ne pas utiliser si on a prévu de s’exposer au soleil dans la journée. N’oubliez pas que les huiles essentielles sont puissantes et que les réactions ne sont pas rares, testez les au creux de votre coude avant de les utiliser.

Réaliser son sérum maison

Rien de plus simple : un flacon, nos huiles végétales et huiles essentielles, basta. La seule règle à respecter, le pourcentage d’huiles essentielles : jusqu’à 2%. Pour un calcul plus facile, 1ml d’huile essentielle correspond à 35/40 gouttes. On verse l’huile végétale puis on y ajoute l’huile essentielle. On secoue un tout petit peu avant chaque utilisation pour bien disperser les actifs et c’est tout. Si votre flacon n’est pas teinté, veillez à ne pas le laisser à la lumière, au risque d’endommager la qualité du sérum.

Vous n’aurez plus jamais envie d’acheter un autre petit élixir en bouteille ! Vous pouvez totalement l’adapter en fonction des besoins de votre peau, vous savez ce que vous mettez dans votre flacon et vous savez à quels résultats vous attendre. Pour les plus timides de la tambouille, je vous glisse quelques petites recettes pour tous les types de peau.

Quelques recettes de sérum maison

Sérum peau acnéique

• 20ml d’huile de jojoba
• 10ml d’huile de nigelle
• 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree
• 5 gouttes d’huile essentielle de citron
• 5 gouttes d’huile essentielle de romarin

Sérum peau couperosée

• 30ml d’huile de calophylle
• 7 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse
• 7 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère

Sérum peau mixte à grasse

• 30ml d’huile de jojoba
• 10 gouttes de lavande vraie
• 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree

Sérum bonne mine

• 20ml d’huile d’abricot
• 10ml de macérât de carotte
• 8 gouttes d’huile essentielle de curcuma

Sérum anti cicatrices

• 30ml d’huile de rose musquée
• 7 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse
• 7 gouttes d’huile essentielle de bois de hô

Sérum anti rides

• 20ml d’huile de bourrache
• 10ml de macérât de figue de barbarie
• 5 gouttes d’huile essentielle de bois de rose
• 3 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère

Partagez la recette de votre sérum préféré
Et n’hésitez pas à demander conseil en commentaires !

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La méthode du melt and pour

Le melt and pour, littéralement en français, c’est « fondre et verser », ça nous en dit déjà beaucoup. En bref, ce sont des bases de savon prêtes à l’emploi. Elles permettent de faire ses savons au gré de ses envies, rapidement et avec plein de créativité. Composées d’huiles, de sorbitol (sucre hydratant) et de glycérine, elles se fondent facilement au bain-marie ou au micro-ondes, ce qui les rend super faciles d’utilisation. Pas besoin d’utiliser de soude comme dans la méthode de la saponification à froid puisqu’elles sont déjà préalablement saponifiées. En gros, que du bonheur : on peut créer nos savons maison tranquillement le dimanche ou les mercredis après midi avec les enfants.

Comment faire ses savons melt and pour ?

D’abord, j’ai besoin d’un peu de matériel :

• un récipient assez grand adapté au micro-ondes
• un micro-ondes
• une spatule, cuillère ou fouet
• des moules en silicone
• une balance
• quelques bols pour les ajouts

Étape par étape :

1. Je prépare tout mon matos et je le désinfecte
2. Je pèse à l’avance tous mes ingrédients. D’un côté je coupe la base melt and pour en petits morceaux et la mets dans mon récipient résistant à la chaleur, de l’autre je pèse les ajouts et les mets dans des bols différents. De cette façon, pas de rush, tout est prêt pour lorsque la base sera fondue.
3. Je fais fondre ma base melt and pour au micro-ondes ou au bain-marie. Pour une utilisation au micro-ondes, évitez de le positionner sur une puissance trop forte et faites chauffer votre récipient par intervalles de 30sec en vérifiant bien l’état de votre melt and pour. Un trop long passage dans le micro-ondes et le savon suinte.
4. Une fois prêt et sorti du micro-ondes ou du bain-marie, je touille mon melt and pour pour vérifier que tout est bien fondu. Attention à cette étape, si vous remuez trop fort votre base, vous risquez d’incorporer de l’air, ce qui formera de petites bulles dans le savon, pas super pour l’aspect esthétiques des bases transparentes.
5. Je me dépêche d’y incorporer mes ingrédients supplémentaires et je mélange avec douceur.
6. Je verse ma petite préparation dans un moule (désinfecté lui aussi). Pour éviter la création de petites bulles à la surface du savon, je pschitte un peu d’alcool à 90° dessus.
7. J’attends que le savon durcisse avant de le sortir et je le laisse reposer 24h avant de m’en servir.

Personnaliser ses savons maison

Pour améliorer la base melt and pour, on peut ajouter des ingrédients en fonction de nos envies et de leurs propriétés. Petite liste non-exhaustive:

• huiles essentielles
• fragrances
• colorants naturels, micas, ceux de notre cuisine
• argiles
• agents exfoliants (graines, coco, sable, café, … selon vos envies)
• fleurs séchées
• agents hydratants (miel, glycérine, aloé vera etc)
• huiles et beurres végétaux
• zestes d’agrumes
• cires végétales

On fera juste attention à bien respecter les pourcentages en fonction des recettes et des préconisations pour chaque ingrédient.

Résultat : des savons simples pour les minimalistes ou des savons plus créatifs pour les artistes du melt and pour !

Envie d’essayer ?

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Des bases neutres

La base neutre, c’est la simplicité ! Il en existe pour créer des nettoyants visages, des shampoings, des gels douches, des savons, des masques, des crèmes, bref pour tout. Et le plus cool, c’est qu’elles sont personnalisables à l’infini. On y ajoute directement nos huiles et actifs et hop c’est prêt !

Un tensioactif

Késako? Si tu as pas toujours bien écouté en cours de physique-chimie – un peu comme moi – tu as aucune idée de ce que c’est et surtout à quoi ça sert… Alors petite définition :

Un tensioactif est un composé qui modifie la tension superficielle entre deux surfaces (c’est-à-dire la tension qui existe à la surface de séparation de deux milieux). Les composés tensioactifs sont des molécules amphiphiles, c’est-à-dire qu’elles présentent deux parties de polarité différente, l’une lipophile qui possède une forte affinité avec les matières grasses, l’autre hydrophile qui possède une forte affinité avec l’eau.

Mais honnêtement ça ne nous aide pas vraiment. En résumé, un tensioactif peut avoir plusieurs fonctions, tout dépend de sa composition : il peut avoir un pouvoir détergent, moussant, émulsifiant, conditionnant. En cosmétique maison, on s’en sert donc pour créer des shampoings, toutes sortes de gels nettoyants, crèmes et après-shampoings. J’utilise le Sodium Coco Sulfate pour mes shampoings solides, il a un assez fort pouvoir nettoyant, pour les cuirs chevelus sensibles, mélangez le à du SLSA ou à du SCI. Jetez un oeil au BTMS pour vos après-shampoings.

De la cire

Elle sert à solidifier les préparations. Elle est donc très utile pour la fabrication baumes, sticks, crèmes et bougies. On privilégie les cires végétales comme celles de soja ou de fleurs.

Un conservateur

Le conservateur nous servira à conserver nos préparations – sans blaaaague. C’est un petit indispensable auquel on ne pense pas toujours mais il est bien pratique pour éviter que nos crèmes faites avec amour développent de petits monstres verts. Pour information, la dose conseillée est de 0.6% pour garder vos produits entre 1 et 3 mois. On choisit le cosgard pour les préparations à base d’eau ou hydrolat ou l’extrait de pépins de pamplemousse et la vitamine E.

Fragrances & colorants

Faire ses cosmétiques soi-même c’est sympa, mais parfois, il faut avouer que les odeurs d’huiles essentielles montent un peu à la tête et les odeurs des produits pleins de cochonneries qu’on trouvait en magasin viennent à nous manquer. La solution, c’est les fragrances et les extraits. Ils parfument les préparations et permettent d’y ajouter un peu de peps ou de gourmandise. Un ou deux flacons suffisent au début, pas besoin d’investir dans des vingtaines de senteurs différentes ! Après tout le but de la beauté naturelle, c’est d’éviter la surconsommation.
Pour égayer nos préparations, on peut également ajouter des colorants ! Il en existe des minéraux, mais on peut très bien utiliser ceux de notre cuisine, on choisit ces derniers bio pour éviter les additifs dangereux pour la santé.

Des ustensiles

Pour mesurer nos ingrédients, on peut opter soit pour une balance (de préférence très précise) soit pour des verres ou cuillères mesureurs. Vous aurez aussi besoin de petits récipients pour y déposer vos ingrédients pesés et mélanger vos préparations. On se sert de nos bols de cuisine ou de matériel en inox, l’essentiel étant de tout bien désinfecter avant de se lancer dans une recette ! Investissez également dans un petit fouet, toujours très utile pour mélanger les préparations.

C’est bien beau de tambouiller, mais dans quoi je mets mes produits ensuite ? Pour couler les savons et shampoings solides, les barres corporelles, on recycle nos moules à gâteaux en silicone. Puis pour nos crèmes, toniques et masques, on recycle nos contenants de produits du commerce – qu’on rachètera plus – ou alors on en achète de tous nouveaux tous beaux en boutique ou sur le net.

De la volonté, de la persévérance et de la simplicité

Et oui ! On ne s’improvise pas tambouilleuse professionnelle en 5 minutes de recherches sur internet. C’est le fruit d’heures et d’heures de fouilles archéologiques sur la blogosphère et sur les sites des vendeurs et , ensuite, on passe à la phase pratique. Quand on a bien préparé le terrain, les échecs sont rares, et puis même si on se plante, ON NE SE DÉCOURAGE PAS !
De mon point de vue, la bioté, ce n’est pas l’accumulation de produits. On va à l’essentiel et ça marche encore mieux. Alors oust les recettes compliquées aux 20 000 ingrédients. Ce n’est pas pour rien qu’on est passé au naturel quand même !

Alors, on se lance ?

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